新鲜的鸡腿肉斩好腌好，锅里倒油把冰糖炒至早黄色，鸡块“哗”的倒进去，翻炒得浓烟滚滚，鸡皮上瞬间染了一层好看的橘红色。
再下葱姜跟着炒几秒，香菇和泡香菇的水倒进去没过鸡块，开焖！
整间公寓里顿时散发出咸鲜的香气，隔几分钟再把小米辣土豆块青椒倒进去，煮的软烂味入。
学长刘昊原是鲁人，别的小菜也会做，但最精通的还是这道大学生版本的黄焖鸡米饭。
李响手脚勤快，帮着打饭端菜。
一人一大碗米饭，一大碗鸡。
今天的晚饭，比往日的要丰盛不少。
学长坐了下来：“一个人住两月，吃得很不好吧，瞧你瘦的。”
“嘿，还行吧，每天就煮几个鸡蛋，煎几块鸡胸肉，蔬菜有时候直接洗了生吃的，碳水就配面包面条。”
李响颇有些自豪的一笑，顺便用勺把汤汁浇在米饭上，一边拌饭一边说。
“然后每天早上起来跑步，还要保证至少六小时的睡眠时间。”
“而且我都没意识到自己瘦了，一起都是顺其自然的发生了。”
这俩人说话，前者像心疼的妈，后者像邀功的孩。
“看得出来，至少家里收拾得挺干净的，确实有在好好整理自己的生活啊你。”学长笑着说，筷子夹起鸡块猛吃。
看得出来，他是真的为李响感到高兴。
“嗯，因为我发现这样做，不仅能提高打CSGO的反应，而且还能维持状态的稳定。”
李响就着汤汁划拉一口米饭，香啊！
“够专业！”