月亮如钩。
叶浪站在院子中，扎着马步，正双手擎天。
一会儿，擎天之手落下，再次放在丹田所在。
叶浪在吐纳。
这个吐纳方法，是叶浪在监狱中，跟一个老道所学。
老道，本名李海生，在铁刹山拜入道教。结果这个李海生，加入搬山一脉（盗墓）。叶浪在监狱里，也不懂什么搬山，遇到李海生的时候，看着李海生可怜，就带着李海生。
李海生感激叶浪，就把道家一套吐纳方法，告诉叶浪。
这套吐纳之术，可以让叶浪体魄强大。叶浪在监狱里练着，力量和速度都增强，光凭借身体素质，叶浪跟那些人干架，就没输过。
如今重生，叶浪再次捡起吐纳之术。
“我如今20岁，老道说了，20岁之前如果完成吐纳，效果更加。”
“对了，老道也是被人坑了，回头找到他，省得他入狱。”
前世叶浪在监狱里，朋友多，但要论知心，也就那几个人。老道为人不坏，就是遇人不淑，加上国家打击盗墓，老道就进去了。
老道一肚子学问，叶浪觉得，这在古代，都能当军师。
修炼吐纳，叶浪却发现，自己家附近，有人出现了。
“这大晚上？”
叶浪眯缝眼睛，来到门口，偷摸望了过去。
一眼，就看到胡同口，出现葛洪几个人。
“草！”