天边微微泛黄的时候李霖就从床上爬了起来。
虽然是老房子，但后来改造，也用上了暖气片。
在屋里穿一件薄薄的睡衣也丝毫不感觉冷。
李蓉比他起的更早。
年龄大了，睡的早起的早已成常事。
等李霖洗漱好，早餐就已经摆在了餐桌上。
一个煎鸡蛋，一碗白米粥，一碟小菜，俩馒头。
以前副科的时候吃的就是这么简单，现在当县长了，吃的还是这么简单。
看看政府楼上的同事，一个个三高、脂肪肝...追根究底的病因，全在吃上。
吃太多油腻消化不动，时间久了内脏蒙上一层油，功能受到影响，病就全出来了。
李蓉身为医护人员，基本的医理是懂的。
她给李霖做饭，总是怎么清淡怎么做。
一个礼拜才给他开一次荤，也就是炖几块牛排或者猪排骨。
她总是跟李霖说，“吃太多肉不好，吃的太油腻不好，抽烟不好，喝酒不好...”
幸好李霖是听话的，能少吃就少吃，能不喝就不喝...这才换来一副健康的体魄。
吃罢早饭时间已经来到七点半。
他坐在门口的鞋柜边上，拿出自己的皮靴用鞋刷仔细的刷了刷，直到擦的反光这才作罢。