简单的是每日都要重复最基础的出拳，踢腿，击肘和屈膝等动作。
至于复杂的。
也是训练中最有意思的项目。
便是两组绕着青龙山后山绕圈跑，从初始地点，跑一圈回来。
输了的那一队，要为赢了的那一队服务。
原本韩尘曾说过，赢了的一队，可以获得现成的食物和医疗药物。
可许无为察觉到这些人心里头对主子的怨气，许无为自然不愿意给这些人便宜，便要求输了的一队，负责给赢了的队伍寻找食物和饮用淡水。
经过几日的折磨。
原本还有所抱怨的两个队伍，明显改变了情绪。
一天天的比试，让两个队伍之间都有了一种较量的情绪，牟足劲儿的想要成为获胜的一方。
这不今日阿夏他们一队侥幸获胜，因为另一对由阿含带队的队伍快到终点的时候被潜伏准备捕猎的野狼攻击。
导致队伍中的人受伤，所以才让阿夏他们侥幸获胜。
“啪！”
阿含带着人将手中的食物扔在了阿夏等人面前，野兔子的肚子破开，但却没有去处理内脏，扔在地上的瞬间，顿时迸溅出不少血花和内脏，迸溅阿夏一身。
“阿含！你什么意思！”阿夏冷着脸，起身目眦欲裂的瞪着阿含。
阿含就是当初站出来反驳韩尘的俊秀青年，他双手抱胸，梗着脖子冲着阿夏冷笑：“什么意思？今日若不是你们运气好，又怎么会让你们队伍获胜？”
“我能给你们把食物找回来你（本章未完，请翻页）
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