路上，秦江河则给沈翊讲授轻功关窍。
他所教的轻功，名叫草上飞。
从品质来看，只是一门三流武学。
这一门轻功只有一个优点，那就是轻身提纵，速度飞快，踏草如飞。
沈翊看着秦江河踏了一遍步法，便已经收录进系统中：
【武学】草上飞
【品质】三流
【境界】未入门
虽然这门轻功的品质不高，但他现在恰好欠缺一门轻功。
沈翊没有犹豫，当即选择将1年的潜修时间投入轻功的修炼之中。
【你开始研习草上飞，有了斩风刀和错骨手的步法基础，你的草上飞进境颇快。】
【经过六个月时间的潜修，你的草上飞就达到登堂入室的境界。】
【经过十个月时间的勤修不辍，你对轻功的理解进一步深化，草上飞达到大成境界。】
【经过一年时间的潜修，你对草上飞的理解和运用可坐到随心而动，以内功配合运转，可轻身提纵，踏草如飞。】
【宿主】沈翊
【修为】一流
【武学】斩风刀法（圆满），错骨手（大成），破阵心诀残篇（圆满），草上飞（大成）
【绝技】听风斩
【潜修】剩余8个月
草上飞大成。
沈翊顿觉身体轻盈，可一掠荡出数丈之远。
不过为了掩人耳目，他在秦江河面前仍是装作专心习练草上飞的模样。
并且在秦江河目瞪口呆的惊叹中。
进境堪称一日千里。
到了晚上。
沈翊便运功为秦江河疗愈内伤。
争取让他尽快恢复实力。
秦江河的实力，按照他所说，全盛之时为后天境界，比起沈翊的一流之境更高一筹。
只在先天之下。
但他在船上硬生生承受了爆炸冲击，又在老江家强运内劲对敌，伤上加伤。
如今的实力。