然后手臂也开始酸疼了起来。
不禁带着些不可思议起来，毕竟已经好久都没有体会到了这手臂酸痛的感觉了。若要是放到外面去，别说是几百次，就是几千次也不一定会有这种感觉。
这久违的肌肉酸痛的感觉，真的好爽！
似乎抬都不想在抬一下！哪怕动动手指头，都会感到一阵酸痛。
痛并快乐着。
大喘着粗气，开始慢慢恢复体力。
就在后者立在这里慢慢的恢复体力的时候！
陡然间！
身体又是一阵的晃动，万分强烈。
“啊啊啊啊！~”
瞪大了眼睛，万分的惊愕，那嘴巴也是极大的张开！
而这一下，整个身子也是再也没有忍住，终于是在一阵惊慌失措之中，重重的摔到了地上！
而且刚刚还如此竭力，所以一下就摔了个狗吃屎。
不过后者并没有任何的失望因为重力慢慢的变化这，在慢慢的消失，变得正常。
渐渐地感到自己身体变得轻了起来了，而后越来越轻了，而后终于是恢复了正常，你一抬头看向这控制台，原来是刚刚设定的时间到了。
“一个时辰，怎么快的就过去了。”
“呜！”
那手脚都快是不同使唤了一般，甚至有一种感觉连动一下就忘了如何做一般。
趴在地上，慢慢的想着，但是还没有想完呢，一股舒服感觉直接的从这脚底板就慢慢的上升到了天灵盖了。
整个身体都像是在天上飘一样的，身体变了轻了无数倍。
整个人就像是坐在这软软的云彩上，好不惬意。
微微的闭着眼，一点也不复之前的那种皱眉裂骨的表情，然而是微微的眯着眼睛，眉毛都快成一个倒八一样，一脸的陶醉。
“真他奶奶的爽啊~~！”
宁奕沉醉的呢喃。
这表情真的像是那种刚刚从窑子了出来的那种刚爽完的人，这表情要是让别人看到了真想狠狠的揍他一顿。
“太他娘贱了！”
过了一会，当身体又是慢慢的适应了这外界普通的重力后，这身上这种要飞的感觉也是慢慢的消失了。
这种感觉绝对是难以忘怀的，因为实在是太爽了！
会上瘾的！
缓缓的爬起身来。
这时休息的也是差不多了。
这时后者探查了一下自己的身体，不由的更是震惊也不少。
“这！这也太厉害了！”
后者震惊的说道。
通过刚刚就这短短的一个时辰的训练，宁奕就已经感到了自己的身体素质又是有了长足的进步。
首先就是感到了自己现在浑身的肌肉变得更加的紧实，虽然并不是那种肌肉爆炸的摸样但是也绝对是菱角分明的，这下面本来就蕴含这无尽的爆发力。
这外表上的银枪蜡头不知道要是强多少。
但是经过这一个时辰的重力训练，这下面的爆发力又是增加了不少，就是这一个时辰！
就好比以前一拳可以打死十头水牛，而现在却可以直接打死十二头了。
这绝对是一个长足的进步。
第二个确实让宁奕更加心花怒放，本来身体的五张六腑就是最为脆弱的地方，这里有着身体中最为柔软的部分，但是经过这一个时辰的训练，宁奕已经感到了这五张六腑的附近的肌理变得结实和致密了不少的。
这绝对是一个可喜的变化。
毕竟这可是保护身体最为柔软的地方，虽说这些肌理增加的不多，但是宁奕却可以清楚的感觉到，就是增加了。
要知道外面无数宝器灵器什么样子的都有，各种功能的也有，但是保护这五脏的法宝绝对是要比这其他的法宝要昂贵的多，因为这种东西当真是保命的神器。
其价值若是用灵石来衡量的话，不知道有多少万块才可以值得其中一件。
现在后者有一种预感，如果自己在这重力房呆的时间足够长的话，或许真有可能将这五脏附近的肌理都给完全的练出来，到了那时，自己的抗击打能力绝对会上升一个更高的层次。
“这里果然是奇妙无比，就短短的一个时辰就有怎么大的收获。”宁奕喃喃。
后宁奕又是来到了这控制台前，“我要不在试试这演武房。”宁奕在纠结这喃道。
过了一会。
“还是算了吧！”
“这种修炼武技功法的事，还是依靠自己吧！总不能一直靠着这东西吧，万一以后在产生了依赖性，岂不是得不偿失，反而是不美”后者在心里想着，下了决断。
这演武房还是尽可能的少用！还是尽量依靠自己的感悟和修炼。
然后直接从这戒指里将那几本武技拿了出来，首先是将这摩云棍拿了出来。
因为这本摩云棍相对来说只有四品，比较好练成，而且对于现在的宁奕来说这帮助也是最大的。
所以就果断先修炼这摩云棍。
慢慢的翻开了这武技，由于这书比较的大众，其中并没有说出这片武技的创造者是谁，但是宁奕越翻越觉得奇特，越翻越震惊！
这摩云棍虽说只有四品，但是冲着描述中来看的话，那威力也绝对是不小的，甚至其中的有些招式都让人的一些拍案叫绝的妙处。
万分飘逸，灵动！
后者一下子来了兴致，边看着里面的一招一式，手中不禁的按着其中的招式一下一下的比划了起来。
终于的后者是看完了整本武技，最后缓缓的合上，露出了极大兴奋之色，神色难掩！
“这摩云棍简直就是为我量身打造的啊！”不禁感叹了一声。
也不觉的刚刚身体的疲态，而是直接从戒指中拿出了黑棍。
后者已经好久的不动用这黑棍了，虽说怎么长时间没有用，但是这手感还是依旧的好，握在手中没有任何生疏的感觉。
飞速的拿起了黑棍，纵身一跃快速的跑到了这练功房的中央，直接腾空，翻越在空中做了几个几位高难度的动作。
飘逸，灵动！