南向晚一个飞扑，绊腿压肘，击腰锁喉！
嘭！
陨石被撂倒了，再次被摁在地上。
它绝望了，口中发出「呜呜」的悲惨叫声。
一人一狗跑了老远，等到身后摄像老师追上来的时候，南向晚已经一手拎着陨石的后腿，将它拖着往回走。
陨石就仿佛一条大型死鱼，一动不动的在地上拖着，毛都散乱沾满了灰。
原地还在站军姿的嘉宾们目瞪口呆，赵胜男的表情最夸张，嘴里能塞下一个鹅蛋。
顾北淮没什么表情，只是淡淡的瞥了陨石一眼。
拉一条边牧过来进行军犬训练，本身就是这个综艺最有看点的环节。
果然弹幕都在爆笑，眼睁睁的看着陨石嚣张不过三秒。
南向晚将陨石带回来后就将它的栓绳绑在自己手腕上，一人一狗站在列队中央，人站军姿，狗站狗姿。
这一闹剧过后没多久，时间到了六点半，两名教官开始带着众人去食堂吃饭。
一小时军姿足以把人饿疯，这会儿不仅是南向晚，嘉宾们包括陨石全体化身恶狼，盯着食堂里的食物双眼放出贪婪的光。
陨石的早饭依旧是精狗粮和生骨肉，吃的它直叫，盆都差点推出去好几米。
早饭过后众人需要消消食，然后进入上午的正式训练。
狂澜和南朝阳利用这个时间介绍一会儿的训练，以及叮嘱注意事项等等。
陨石在旁边听的比谁都认真！
旁边的几名训导员过来，开始跟大家讲解军犬的训练项目，上午是要跟训导员和军犬们一起训练的。
区别是嘉宾们训练是跟着两名教官，陨石单独拎出去跟着训导员。
休息时间结束，众人来到室外。
南向晚将栓绳递交给训导员，训导员拍了拍陨石的头。
陨石当即扬起脑袋，仿佛在炫耀自己即将获得自由，完全不会想到接下来是苦难的开始。
……
其他人则是来到训练地，面对眼前一系列的东西。
狂澜：“今天的训练是400米障碍跑！军队中的标准为2分30秒跑完全程！”
刚刚在食堂里听讲解是一回事，眼前看到实物后则是另一回事。
南向晚和顾北淮都没什么表情，其他四名嘉宾只觉得光是看手臂肌肉就开始酸了。
赵胜男不懂就问：“那我们的标准呢？”
南朝阳：“跑完全程就行，不限时间，但中途不能失误，否则重新开始！”
关良哲给自己打气：“我在深夜的恐怖综艺里练的最多的就是跑，我不怕。”
蓝天佑紧跟其后：“我也不怕，我也贼能跑。”
华偀指着那些障碍物：“我看那个坑有两米深吧？光能跑没用。”
废物二人组立马焉了。
赵胜男直接上场：“我先来！”