“麻烦李长老，弟子使用风洞九层炼体十天！”
赵能一早就来到宗门的炼体圣地之一、风洞，有三十多位外门弟子和内门弟子盘坐在大厅内的蒲团上，安静的等候，他直接进入专供外门长老（真传弟子）和内门长老使用的贵宾室，摄出身份玉牌，与管理炼体圣地的内门长老、元婴五层的李邵玉打招呼。
“赵大师不气！”
赵能的身份特殊，李邵玉也不敢托大，喊赵小子，摄出宗门玉牌，在赵能的身份玉牌上划过，叮的一声，十天一百块中品灵石就成了资源堂的财产了，一块修炼玉牌飞起。
“多谢了！”
赵能接过修炼玉牌，九号。
“赵大师慢用！”
神识一扫，赵能走过去，修炼玉牌划过，玉门打开，灯光亮起，身形一动，玉门自动关闭，一条蜿蜒盘旋的山道通往地下，走了九里，一道玉门挡在面前，修炼玉牌划过，玉门缓缓打开，狂风呼啸，厉啸声此起彼伏，寒冷刺骨，地下溶洞阴森森、暗无天日。
这就是玉清门四大炼体圣地之一、风洞，这座地下溶洞是天然形成的，根据地下溶洞的深度，宗门用阵法隔成九层，一里深度一层，一到三层供凝气淬炼皮肤、筋膜、骨骼、肌肉和内脏，四到六层供筑基淬炼皮肤、筋膜、骨骼、肌肉和内脏，七到九层供金丹淬炼皮肤、筋膜、骨骼、肌肉和内脏。
其他三处炼体圣地龙池、凤火和魔穴，是宗门花费灵石和天材地宝人工建造的，运转需要消耗大批的灵石，分别处于极冷、极热、魔气侵袭识海的状态，也各分为九层，供金丹和元婴淬炼皮肤、筋膜、骨骼、肌肉、内脏、经脉和识海。
宗门的四处炼体圣地满足不了化神和渡劫炼体的需要，他（她）们除了花费数万年的时间，运转《宗体秘笈》和《圣体秘笈》淬炼宗体和圣体外，为了加快淬炼肉身的速度，只能探索星球的深渊、火山或太空等，寻找炼体圣地。
赵大师金丹三层直接到风洞九层修炼，也是无可奈何，他的肉身如今还是天体二层，肉身明显落在修为的后面了。
凡界武者炼体要经历精皮炼体、炼腑炼体、淬骨炼体、炼神炼体和化虚炼体五个大等级，修炼成功，被称为黄体、玄体、地体、天体和灵体，分别对应精皮、淬骨、融髓、炼神和化虚五个大境界，每个炼体等级分为九层，每层又分前期、中期、后期、巅峰和大圆满五个小层次，武者突破灵体，晋升宗体，或修为晋升化虚，脱凡入仙，具备神识，能催动法宝，御剑飞行。
修真者炼体要经历玄体、地体、天体、灵体、宗体和圣体六个大等级，分别对应凝气、筑基、金丹、元婴、化神和渡劫六个大境界，每个炼体等级分为九层，每层又分前期、中期、后期、巅峰和大圆满五个小层次，越往后肉身晋升与修为晋升一样，难度越大。
凡界武者修炼黄体、玄体、地体、天体和灵体达到极致，凭借肉身就能分别对抗极品巅峰黄（级凡）器、极品巅峰玄（级凡）器、极品巅峰地（级凡）器、极品巅峰天（级凡）器、极品巅峰法器的攻击！
修真者修练玄体、地体、天体、灵体、宗体和圣体达到极致，凭借肉身就能分别对抗极品巅峰玄器、极品巅峰地器、极品巅峰天器、极品巅峰法器、极品巅峰灵器、极品巅峰法宝的攻击。
一般情况下，修真者通过运转从宗门拓印的《玄体秘笈》、《地体秘笈》、《天体秘笈》、《灵体秘笈》、《宗体秘笈》和《圣体秘笈》，耗费数万年时间打熬肉身，肉身从量变到质变，进阶圣体九层大圆满，修为进阶渡劫（魔渡）九层巅峰，渡过九道雷劫，修为晋升真仙，肉身晋升仙体。
真体同修者除了通过运转拓印的《玄体秘笈》、《地体秘笈》、《天体秘笈》、《灵体秘笈》、《宗体秘笈》和《圣体秘笈》打熬肉身外，还通过外力淬炼肉身，加快肉身进阶圣体九层大圆满的过程，修为进阶渡劫（魔渡）九层巅峰，渡过九道雷劫，修为晋升真仙，肉身晋升仙体。
仙体才能抵挡穿过仙界界壁的压力，飞升仙界，才能在仙界生活和修炼。
仙界没有凡人，仙人出生就是仙体！
修真者和仙人不在一个起跑线上！
修真者要花费大量的时间和修炼资源修炼肉身，一般人要耗费四万年左右，渡过九道天劫，才能晋升真仙；仙人消耗仙气修炼，只需要提升修为，一万年不到就能晋升真仙，事半功倍。
事情都有两面性，修真者是通过千锤百炼和九道雷劫才得以晋升仙体，而仙人的仙体是与生俱来的，没有经过千锤百炼，一般同样层次的真仙，飞升者的实力要强悍的多，经历过磨难，道心坚定，心无旁骛，一旦仙界的修炼资源有保障，飞升者今后的修炼速度也快得多，他（她）们是凡界星球修真者中精英的精英，这就是仙界各大宗门竞相招聘飞升者的主要原因。
一般情况下，凝气九层巅峰的肉身要达到玄体九层大圆满，筑基九层巅峰的肉身要达到地体九层大圆满，金丹九层巅峰的肉身要达到天体九层大圆满，元婴九层的肉身要达到灵体九层大圆满，化神九层巅峰的肉身要达到宗体九层大圆满，渡劫九层巅峰的肉身要达到圣体九层大圆满。
圣体九层大圆满才有资格渡劫！
被赵能和楚烈石联手重创的杀手、元婴七层的何德明，肉身灵体七层，就相当于配备了一套极品中期法器甲，还不消耗灵气，凭借肉身就能抵挡极品后期法器的攻击，赵能配备的中品法器剑几乎杀不死他，楚烈石催动的上品法宝枪和上品法宝剑就能对他造成明显的威胁！
在射神弓的面前，何德明灵体七层的肉身就像一张纸，毫无阻挡之力。
门主王安定如今的肉身已经达到圣体九层大圆满，就相当于配备了一套不消耗灵气的极品后期法宝甲，其他渡劫九层巅峰催动极品巅峰法宝也很难对他的肉身构成威胁，只有下品灵宝才有威胁，他要是渡劫成功，晋升仙体，就是下品灵宝对他也不造成威胁。
赵大师配备了一套上品前期法宝甲，一般能抵挡上品中期法宝的攻击，但使用需要消耗大量的灵气，时间长了，五色丹田中的灵液被消耗殆尽，施展遁术逃走的机会也没有了。
借助于外物护体不是长久之策！
对武者来说，练武不练功，到老一场空！
对修真者来说，练功不炼体，到老空欢喜！