徐凌霜急忙把水和毛巾挪移到余佳佳的旁边。
对于照顾人，徐凌霜还是比较有心得的，以前的一段时间，自己的爸爸妈妈还要求自己学护理专业呢。
徐凌霜把毛巾放在有些烫的水里滚了一圈，捞起来，轻轻扭干，在余佳佳的配合下，把毛巾按向余佳佳的小腹位置。
不一会儿，余佳佳的状况终于有些好转，勉强能说话，对徐凌霜点了点头，说了句“谢谢。”
徐凌霜也不知道怎么回答，她只觉得，既然需要帮助，那就帮助就行了。
看着旁边的桌子上有个水杯，徐凌霜对余佳佳道“余总监，这杯子是喝水的吧？”
在得到余佳佳的点头肯定后，徐凌霜急忙拿起杯子，到饮水机的位置接了一杯热水。
对于这种痛经的治疗，接热水还是需要一些技巧的，既不能太烫，也不能是冷的，需要温烫水，才能具有更好的效果。
余佳接过水杯开始喝水后，徐凌霜急忙又把她手里的毛巾拿了过来，再次放到热水里面滚了一遍。在余佳佳喝完水后，再次把拧干的毛巾递给余佳佳。
徐凌霜试着盆里的水已经不是那么热了，想再去打来一盆。
余佳佳摆了摆手，道“不用了，已经差不多了，这样就已经很好了。”看着余佳佳的脸色有些转红，看来已经像他所说的那样，开始好转了。
徐凌霜理解地点了点头道“总监，你这也太吓人了，要不再弄点热水，每个月都像这样吗？”
“不用了，已经很好了，再用热水也没多大的效果了，痛经不是病，痛起来要人命啊，每一个月这天，都像是到地狱里面走一遭一样，不过以往没这么疼得厉害，还能坚持，不知道这次是为什么。”
“嗯，以后得多注意一点啊，特别是饮食，还有多喝热水，一直这么疼总不是个办法。”徐凌霜道。
“道理是谁都懂的，不过一忙起来，那个还记得那么多！而且，我的那个也不太准时，总是推后或者提前，码不准，怎么，你也有这个情况，看你在这方面还比较有心得。”
“没有，我倒是没有痛经这个问题，不过自小耳濡目染，看过一些这方面的书，知道一些常识。”徐凌霜答道。
“那就好，那就好，不受这种痛苦那就好啊，你不知道，每次的这种感受，像针戳一样。”余佳佳说道。
“不过，总监，你怎么一个月只来一天啊，这东西不是五到七天吗？”徐凌霜有些好奇地问道。
这个问题在她的心里已经憋了许久了，从第一次听到余佳佳说她的只是一天的时候，徐凌霜就想问了，只是当时不是时候，现在余佳佳能够说话，而且也有兴趣聊天，徐凌霜再也抑制不住自己的好奇心了。
“哪像年轻的那么好啊！年纪大了，不像年轻的时候啊，而且我年轻的时候也就两三天。也没有达到五至七天的标准，你的来七天。”
“嗯，每个月都六到七天，我还以为每个人的都一样呢，怎么，总监，你不去找个中医调理一下啊，我可听说，这种事情，要多调理才好呢。”
“谁说没有啊，每个月都去找何人路那里的哪个老中医开药的，不过你知道的，工作这么忙，哪有时间按照医生的医嘱，按时吃药，按时休息啊！以后在私底下就不要总是总监总监的叫了，听着生分，直接叫我佳佳姐就行了，今晚真是谢谢了，要不是你正好在，估计我真的会被疼死。”
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