她将原版的弗格斯机体测试与这个时代的人类样本数据进行重合修改，重新设计出一套简易的无器械的测试方案。
新的测试方案分为初中高三个阶段，而由于初步观察的数据显示，燕逍四人的体能远超过这个时代人类的体能平均线，她直接为他们选定了高级测试版本。
听到古珀的话，宫瑕和徐守仅是疑惑地眨眨眼，一脸茫然的样子。徐驱则咧咧嘴，朝着严舒递了个疑问的眼色。
严舒隐晦地朝他翻了个白眼，表示他也没搞清楚状况。
燕逍没听得太明白，但他对古珀有一种莫名的信心，于是直接问：“要怎么做？”
古珀环顾了一周，大致估量出演武场的周长，道：“你们先绕着这里跑八圈，将时间控制在半刻钟左右。”
通过跑步进行简单的热身，将四个人的心率尽量统一在同一水平。
燕逍执行能力极强，闻言直接跑了起来。
徐守一愣，但不假思索地直接跟上。
严舒和徐驱一头雾水，但终究是迟疑地跟着跑了起来。
宫瑕一个人尴尬地愣在原地，问：“夫人，我，我也跑吗？”
古珀打量他一眼，道：“不用，你不适合。”你的身体素质只能进行初级的测试方案。
宫瑕迟疑着点点头，目光随着绕圈的四个人移动，还没反应过来为何燕逍一行居然愿意听从古珀这个看似毫无依据的命令。
正在跑步的严舒和徐驱心中也是无比震惊。严舒干脆快跑几步追上燕逍，问：“不是，我们真的跑啊？”
燕逍斜睨他一眼，明显是不想搭理他。
严舒摸摸鼻子，尴尬地放慢速度，落到后面与徐驱抱团取暖去了。
“怎么回事？”徐驱抓抓脑袋，问。
“……色令智昏？”严舒不着边际地猜测。
徐驱干脆地白了他一眼，想了想，加速远离了他，追上前面一板一眼跑得认真的徐守。
古珀没注意到这边的异常，她将燕三和燕十叫了过来，将几个测试动作先教给他们。
她穿着女子繁复精美的衣裳，不便亲自示范。
一刻钟后，当燕逍他们跑完，古珀已经来到演武场边上一处草地上等候他们了。
草地柔软，具有一定的减震效用，更适合作为训练场地。方才这方草地上堆放了一些杂物，古珀直接让人简单地清理了一下，清理出了可供四人测试的空间。
整套检测方案简单分为上肢，下肢，背部，核心，柔韧性和综合体能。