巩固丹田，再筑紫府，就是炼神反虚，是为炼虚。
炼虚之后，以本身感悟天道，引得天地灵气冲虚，感悟天地，是为合体。
再有心得感悟，以心与天地沟通，以灵气不断的淬炼身体，翻手为云覆手为雨，是为大乘。
而渡劫期，其实就是一次肉身的蜕皮，留下纯粹的灵魂等待升天。
渡劫过了，留下仙人遗蜕，飞升成仙。
整个过程，都是跟丹田密不可分。
这就是下练丹田的说法，修士的丹田，也称之为“下丹田”，修真界也叫下界。
但是飞升成仙之后啊，这主要纳入仙气的地方变了，仙气充盈的丹田已经满了，因为修炼飞升之后，丹田就是仙人的丹田了，容纳更多的仙气，非常容易，加上全身都脱胎换骨了，自然是更畅通无阻。
所以这次呢，就是往上冲，哪儿冲入呢？
就是在仙人的胸口位置，为之“中丹田”。
以前只是容纳仙气，但是当仙气转为仙元力之后，这中丹田之中就会凝结成一枚仙核，这种东西是仙人的魂命所在地，只要仙核不被击碎，人就没事儿。
哪怕仙人被砍掉了半个身子，只要当时能跑掉，回去之后，大补一番，吃点仙丹，照样能跟蚯蚓一样复原如初。
非常强悍，所以仙人一般的时候都死不了。
像是小强一样，在外太空都能存活的物种。
但是要被人将仙核拿走，那就不一样了，等于是将自己的命，交到了别人的手上。
且仙核这玩意儿，怎么能给别人？
哪怕是仙人死了，临死之际，要么是将仙核散掉，要么就是将仙核爆掉。
散掉的话，仙人可以在陨落之后，轮回转世，重头再来。
爆掉的话，那就是魂飞魄散，整个人从仙躯到仙魂，都将化为乌有。
但是有些仙人性子烈啊，宁愿化为乌有，也不要被人掏走仙核。
而妖仙界有的是妖仙珠，人仙界有的是人仙核。
两个东西都是无上的宝贝，两个东西也都是沾染了无数仙人妖仙的血。
魔仙界的是魔石，同样出在魔仙的体内，那是他们的魔石，力量的源泉。
可是这种东西的存在，本来就容易引起觊觎。
三界为此没少发生流血事件，最后逼得三界一起定了规矩，不得再交易仙核、妖珠与魔石。
这可是三界所有人一起立下来的规矩。