司华玥先是带着菲鲁特开始训练，莫德雷德和爱蜜莉雅则是在一旁观看，她们两个，司华玥打算之后再安排。
然而司华玥所说的第一步训练就让菲鲁特开始产生了放弃之意。
“喂喂，有没有搞错！这是负重二十公斤诶，整整二十公斤诶，不用一上来就这么困难吧！”菲鲁特大声抗议，菲鲁特在遇到司华玥之前，营养摄取量少，除了速度快，力气倒是没有多大。
遇到司华玥后，菲鲁特也时常来这里蹭饭，司华玥找罗姆爷喝酒的时候，菲鲁特也会乘机问司华玥拿点零钱买食物。
对于菲鲁特的抗议司华玥也只是摸了摸菲鲁特的头“大丈夫（日语），你可以的！”司华玥鼓励道。
菲鲁特白了司华玥一眼，爱蜜莉雅也开始为菲鲁特求情，毕竟二十公斤爱蜜莉雅也做不到。
莫德雷德倒是没什么反应，对于力量本身就奇怪的她，二十公斤的负重应该没有多大的问题。
但司华玥仍旧没有改变决定。
把握的量司华玥还是自我感觉挺准确的，由于这个世界体内本身就有魔力存在，所以力量，体质各个方面都要比自己原先世界的人要强。
二十公斤对于菲鲁特而言只是突破极限的训练。
司华玥在菲鲁特的胳膊，双肩以及腿上都绑上铁块，整整算下来也有二十公斤了。
“好了，现在开始扎马步。”
菲鲁特听了死活不愿意，然而却被司华玥强行按了下去扎起马步来。
菲鲁特也是有苦说不出，干瞪着司华玥并用祈求的目光看着爱蜜莉雅和莫德雷德。
爱蜜莉雅也有一丝同情菲鲁特，而莫德雷德对于自己的这个小伙伴表示不需要在意。
“爱蜜莉雅，帮我看住菲鲁特，每隔二十分钟让她休息一会儿。”司华玥对爱蜜莉雅吩咐了一声。
“嗯。”爱蜜莉雅也是毫不犹豫地便答应了。
司华玥便带着一旁的莫德雷德来到另一块区域，背后传来了菲鲁特对司华玥的大骂。
“唉，女孩子家家，干嘛这么脾气暴躁呢。”司华玥看了莫德雷德一眼笑了笑，表面上说菲鲁特，实际上也在说莫德雷德。
莫德雷德怎么可能听不出来，她也只是瞪了一眼，“干嘛对菲鲁特这么严格呢，让她做一些轻微的训练不就行了？”
莫德雷德问出了自己心中的疑惑。
“你不懂，那种无能为力的感觉，菲鲁特肯定也一直因为这个而备受煎熬。她嘴上叫苦，其实心底一直在坚持呢”司华玥说道，而莫德雷德似乎并没有怎么听懂，但也能明白一些，所以也不再说什么。
所谓“训练场”还是挺大的，司华玥带着莫德雷德转了几个弯才到达目的地，一个类似擂台的场地，然而实际上就是擂台。
擂台上站着一个木制的人偶，那是司华玥制造的训练用的格斗机械人。
“呐呐，玥，你手上尽是一些奇怪的东西呢！你到底是哪里人呢？我可从来没有在这个国家里见到过这些东西。”
“那是当然，我可是很厉害的。”司华玥笑了笑。
莫德雷德迫不及待地登上了“擂台”。
“玥，现在该干些什么呢？”站在擂台上，莫德雷德对着下面的司华玥问道。
“你是要困难的训练，还是简单的？”司华玥问道。