吃了饭就开始训练。
这个身体还是太弱了，换做以前的她，绑架这种事情根本不可能发生。
有些嘲讽自己，自诩清高，还不是被朋友背叛了。
跟林一站好后，这次她主动出击。
她把林一当成了慕容婉凝了，出手快很准。
一点余地都没不留，她没有用技巧，纯靠力道。
拳头落在林一身上，毫不起水花。
面对她的来势汹汹，林一也就是在力道上取胜，别的方面显然就不如苏棠。
“暂停一下。”厉爵枭叫停了两个人。
苏棠的短板很明显，他觉得苏棠可以专门练习这一个。
“你把这个举起来试试。”厉爵枭指了指一旁的杠铃。
苏棠试了几个，举了几下之后，斜视着厉爵枭。
“照这样练下去，我这会不会练成金刚芭比了。”
到时候她的肱二头肌比男的发达，她就笑了。
“有我在，不会的。”他可不想自己宠的女孩，比自己还魁梧。
苏棠举二百斤重的东西，还很轻松，到三百斤就不行了。
“你举这个半个小时，不准放下。”厉爵枭就在她不远处，盯着她训练。
林一站在一旁，看的眼睛直眨，这苏家大小姐毅力可真厉害。
比一个男人还有过之而无不及。
苏棠咬咬牙，一分不差的举了下来。
中途她也想放下了，可是她要复仇，她不能安逸。
额头上的汗就像是下雨一样，胳膊已经抬不起来了。
要瘫了！
“还可以，明天来尝试更重的，然后练习摔鞭，这样能更快提升你手臂的力量。”
“多吃点饭，长点肉。”他觉得还是苏棠太瘦了。
整个人就像电线杆子一样，多少有肉一点，力气也会大一些。
林一倒了一杯水端了过来。
苏棠不想用手去接，就想这样喝，头还没刚伸过去。
哪能想到林一双手一松，杯子掉在地上摔稀碎。
“你干什么！”苏棠恼羞成怒的看着他。
还好自己腿闪的快，要不然一杯水全倒在她腿上了。
林一可不敢自己喂这个小祖宗喝水。
二爷的眼神已经就不对了。
他感觉自己惨了。
这个小祖宗能不害他吗，他的手还没好，还不想没了胳膊。
第77章二爷不介意用强的
“这个杯子五百万。”厉爵枭说的轻悄悄。