这里属于海拔1888米的中度高原地区，空气密度较为稀薄，运动员在这样的环境下进行训练，能更好地锻炼心血管系统，最大程度提高摄氧量和血色素浓度，增强肌肉耐受乳酸的能力（来源：百度）。
因此，国家体育局在被誉为“高原明珠”的滇池湖畔打造了一座综合性的训练基地，不仅是国家游泳队，其他许多运动项目的国家队，每年也会来这里进行高原训练。
刚走出机场，敖凌就感受到了这里的宜人气候，阳光很好，气温也很舒服，他甚至可以脱掉外套只穿着短袖。
沈飞见他一路上一直在朝车窗外张望，连路边花坛里的花花草草也觉得很有趣，便问他：“小七喜欢这里？”
敖凌点点头：“喜欢啊，这里像春天一样。”
“那以后每年都来。”傅星图的声音从后面幽幽的飘过来。
“好啊！”敖凌笑道，“带上梁凡师兄，大家一起来。”
齐逸问他：“你知道每年都来意味着什么吗？”
敖凌一回头，发现四双眼睛同时落在他的身上，都在等他的答案。
每年都来，就意味着每年都要入选国家队，每年都入选国家队的前提条件是一直保持高水准的竞技状态。
这说起来容易，其实很难。现在国内的体育环境和十几二十年前大不相同。
那个时候，不是每一个小孩都有机会走上职业道路，那需要运气和先天条件。
在幼儿园或者小学阶段，就会有各个运动项目的教练下去选人，挑身体条件好的苗子，利用业余时间开始训练。
稍微长大一些，有天赋有身体，又吃苦耐劳的孩子会被选进业余体校，成为专业队的预备役，再一步一步走上职业道路。
现在不一样，时代变了，不管什么体育项目，培训机构一大堆，有钱就能学。
也不是只有先进入体校，然后进入省队，才有进入国家队参加国际比赛的资格。
现在各个项目都有做的很好的专业俱乐部，运动员可以通过加入俱乐部进行系统而专业的训练，只要成绩够好，同样也可以进入国家队。
其中最著名的当然要数足球、篮球这些俱乐部，他们还有自己专门的联赛，关注度也很高。
但现在一些冷门项目的俱乐部也做的非常好，例如游泳、花样滑冰等，他们将健身和训练结合起来，让普通大众也能够得着专业门槛。
因此，现在的竞技体育，每年都是人才辈出，状态和实力稍微差一点，就很容易被人超越。
因此，要长期保持高水准的竞技状态并不是一件容易的事情，除了科学系统的训练，还需要运动员坚持不懈的努力。
在到达训练基地之前，汽车会经过一片湖泊，这就是享誉世界的“高原明珠”——滇池。
蓝天和白云将清澈的湖水映照成通透的碧蓝色，阳光倾洒在湖面上，微风一吹，便是一片波光粼粼。