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第五百九十二章巧遇沈海潮(1 / 2)

乔清泉说:“对,就这样。臂入水后要利用移臂时所产生的动量积极下滑到一定的深度,手掌向下、向侧移动,通过伸肩、屈肘、上臂内旋和屈腕的动作,配合身体的滚动,使手掌和前臂对准水并有压力的感觉。当完成抱水动作时,肘部微屈约成150-160度角,手掌据水面约30-40厘米,肩保持较高的位置。对,就这样。”

乔清泉纠正了乔青莲的动作。

乔清泉借着又给她介绍划推水拉水推水出水空中移臂的动作,每一步讲解两三遍,并一步步纠正乔青莲的姿势。每说一遍,她还重复做两三遍。

这样整套动作下来,又做了无数遍,总算是学会了整套动作。

乔青莲边练习边问:“他们两个在那里没动吧?”

乔清泉扭头看了一眼,说:“啊,不在。”

“啊?”乔青莲一惊,习惯性地想走路,谁知一脚踩空,乔青莲噗通一下没入水中。

乔清泉赶紧钻入水中,一下子托起了乔青莲。

乔青莲伸出头,焦急问道:“他们在哪里?”

乔清泉说:“我还没说完呢。他们在那边买东西吃。你别急啊。有了上次的教训,安吉拉这次不会随便出去的,你放心好了。”

乔青莲舒了一口气:“我们俩在这里玩,要是把小家伙弄丢了,我的罪过可就大了。”

乔清泉说:“不会的。我时不时地都看一下呢。来,我们继续训练。”

乔青莲说:“我们还是到他们那边去吧。”

乔清泉说:“好啊,你游过去。”

乔青莲反转身子,仰头、挺胸,两臂摆至头前时伸直并拢,身体保持平直状态,在水中稍做滑行后,开始腿部动作,当身体升至水面时,开始手部动作。

乔清泉赞扬道:“好,就这样,very good.非常棒!”

得到乔清泉的鼓励,乔青莲游得更加自如。

游到安吉拉和康康那边,乔清泉叫道:“安吉拉、康康,看看,莲莲姐姐棒不棒。”

安吉拉和康康一起喊道:“姐姐,真棒!加油!”

听到这两个孩子的喊声,乔青莲用手向他们打了两个飞吻。

乔清泉大笑:“这个时候还不忘调皮啊!”

乔青莲游得更欢畅了。

乔清泉也翻转身,和乔青莲并排而游。

这两个小家伙越发叫得嗨:“哥哥,真棒!姐姐,加油!”

这两个小家伙的喊声吸引了不少的人,也吸引了刚来游泳馆的沈海潮。

沈海潮是和一个女生一起来的。这个女生是她的初中同学黄欣语。这二人是无话不谈的闺蜜。

沈海潮一眼就看到了安吉拉。

这么多的黄种人中间夹杂一个白人,想不醒目都难,更何况,她还在起劲地叫着吸引人的注意力。

沈海潮对闺蜜说:“看,那是安吉拉。”

黄欣语问:“就是你喜欢的那个人的混血妹妹?”

沈海潮说:“是啊。他一定来了,我们过去看看。”

二人来到两个小家伙这里,两个小家伙还在可劲地欢呼:“哥哥,加油,姐姐,真棒!”

走近来,沈海潮歪着头,微笑着看着安吉拉。

安吉拉一看,原来是沈海潮,礼貌地叫道:“沈姐姐好!”

沈海潮问道:“哥哥呢?”

安吉拉指向游泳池:“哥哥在那里。”

顺着安吉拉的手指的方向,沈海潮看见一男一女一对璧人正惬意地漂浮在泳池的蓝色的水面上,时不时地划动一下手臂。向前移动一下。

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