而对自身内劲的凝练，其实也是一个稳固自身的过程，只要做到内劲凝练，以前有点小小的根基不稳，这也能消除掉……
只是，内劲凝练太难，也太枯燥，更是太耗费时间了。所以，真正敢如此坚持的人，并不是很多。
那么，如果真的有快速凝练内劲的办法……可以大大缩短这个时间的话，这情况就会变的完全不一样了。
“围着干什么呢？”二号别墅南部沙滩，何天远远的就看到尹泽他们一群人在围看什么东西，何天大怒……不好好修炼，这是要偷懒了是吧？
“门主来了！”尹泽众人一阵慌乱。
“门主……我们正在看丑和刀霸！”戴泽明挺直身体，稍稍有点紧张的说道。
“他们好像脱力了……我们正在帮他们的忙！”相对戴泽明，霍俊青说话就流利的多了。
“脱力了？怎么回事？”何天一惊，连忙冲过去。
人群散开，何天也看清楚了里面的情况，丑和刀霸现在的情况很不好，可以说非常不好，两人浑身鲜血，脸色苍白，嘴唇干沽，看上去当真是凄惨的不行。
不过，幸好的是两人好像在运转内劲，情况正在一点一点的好处，周围的天地元气正在不断的被吸收进去。不断补充滋养着两人全身。
“都散开，该干啥干啥去！”何天挥挥手，让尹泽众人别在这里围着了，修炼自己的去。
何天则是在丑和刀霸不远处直接盘坐下来，一遍一遍的运转内劲，不断的进行自我的压缩，用这样的方式慢慢凝练自身的内劲。
大概一个多小时之后，一直都在观察丑和刀霸的何天，笑着站了起来。
两人看上去虽然很狼狈，但本就没大伤，再加上这段时间的疗养，现在已经基本上没大碍了。
不过，想要恢复到全盛时期，这貌似需要几天的时间。除非吞服丹药来恢复。
不过，如果吞服丹药只是为了恢复内劲的话，这不是太浪费了？丑和刀霸都不会如此选择的。
“你们到底怎么回事？怎么搞成了这个样子？”何天连忙问道。心中也是忐忑的很，难道用深海压力来凝练内劲的办法本就是错误的不成？
“一不小心，错误估计了形势，下潜的深度超过了我们的极限！”丑苦笑的说道。
以现在的科技手段，什么深度海水压力有多少，这都能计算的出来。而内劲六层顶峰能承受多大的压力？三千斤顶死了……再多就要超负荷了！
一旦超过这个界限，在巨大压力之下，压成肉饼都不是不可能的啊！
“你们也真是的，极限在哪里你们不知道？为什么如此冒险？”何天哭笑不得，这样的安全常识都忘记了？不像丑和刀霸的风格啊！
“关键在那种环境下，在压力之下，内劲凝练的速度实在太快了，快到让我们一心想着再快点再快点的程度……所以，脑袋一发热，就想着再潜入的深一点。结果，就超出极限了……幸好我们反应的快，要不然，当真要受到重创了。”刀霸苦笑的说道。
“这么说……深海压力之下对内劲凝练的效果是非常好的，对不对？”何天屏蔽掉两人不理智的行为，抓到了何天要了解的关键点。
“门主，不是你告诉我们这样的方法有效吗？怎么现在感觉你不怎么了解的样子？你……你不是拿我们两个老实人做实验吧？”刀霸指着何天，一副痛心疾首的样子。
“老刀，你看我像是拿你们做实验的样子吗？你们是不是得到了好处？如果不是脑袋发热，依靠这样的办法凝练内劲是不是可以大大的缩短凝练的时间？”何天是打死也不会承认是有那么一点点实验的小想法的！嗯，打死也不承认。
“这个效果确实好，如果能在极限的临界点的位置，这速度是平常时候的十几倍啊！而且，在压力之下，实打实的凝练！如果一直如此的话，每天坚持，一个月就能完成凝练……不过，就算不超越极限，一次之后消耗也很大，加上恢复的时间，三个月左右是必定能完成内劲凝练的！”丑兴奋的说道，虽然这次脑袋发热了，但收获还是非常大的。对比之下，收获比损伤更让人兴奋。