emem她现在已经减到114斤了?，对?于1.68的身高来说，走在路上不能算胖。
emem但要穿那样的紧身改良版旗袍上镜，恐怕有点困难。
emem苏星落往小?电煲里涮了?片笋，掰着手指算了?算：“得减十几二十斤吧。”
emem“减肥我有经验，告诉你，最重要的是千万要吃碳水，不然有你受的。”徐明湘开启了?话匣子。
emem“不是不吃碳水吗？”Hedda立即反驳。
emem说起这个话题来，没有哪个演艺圈的女孩子没有经验，随便?拉一个人都能以?亲身经验写一本血泪史。
emem“我告诉你，不吃碳水掉秤是最快的，你就猛吃你的牛肉就对?了?。”Hedda支招道。
emem“可千万别听她的，”徐明湘用筷子敲了?一下Hedda的手背，“减肥的本质是什么？吃出，练出一个健康的身体，没有健康的资本，谈个鬼的控制体重啊？年纪轻轻急于求成，没减下来还把身体搞坏的多的是……”
emem说到这里，徐明湘忽然想?起面前的正主就是她口中?说的搞坏身体还没减下来的，有点难为情地捂嘴看了?一眼苏星落。
emem苏星落一点也?不玻璃心，反而赞同地狠狠点头。
emem徐明湘彻底放下了?负担，继续传授起经验来：“要减肥，先养身，泡脚泡起来，八段锦练起来，知道吗？”
emem“什么啊……”Hedda 本来想?说“好老气”，突然想?起来是前辈徐明湘，连忙闭嘴。
emem差点被火锅控制了?大脑，口不择言。
emem陆觐这回倒是站在徐明湘一边，“我年轻的时候也?减过，运动瘦下来的，过程中?爱上了?游泳，后来还参加过铁人三项。
emem“陆觐老师就是现在也?游冬泳的。”苏星落补充。
emem“哇——”剩下三人抛去?崇拜的目光。
emem岁月在陆觐身上没留下摧残的痕迹，只带来了?通透，游刃有余的气场。
emem她背肌紧实挺拔，肩薄颈长，五官大气，在一众没有辨识度的美女中?，的确给节目提升了?一个档次。
emem没有什么不能在吃火锅的时候达成和解，几人随意更换着话题，从减肥聊到舞台的想?法。
emem喝着清酒，徐明湘一高兴，甚至教起重庆划拳来：“（七）骑啥子骑～（五）舞跳不跳咯～”
emem陆觐拿出私人甄酿：“小?日子的酒没意思，要喝就喝这个。”
emem这酒很烈，姑娘们一喝一个不吱声。
emem安静中?，林栖突然打了?一个酒嗝，随后满脸通红地晃荡着酒瓶子：“再来一杯！”
emem社恐兼灵魂歌者显现出世?人没见过的一面，喝多了?的林栖抱着吉他?开始写歌：“妹妹找哥啊泪花流——找不到哥哥好烦忧——”/divgtdiv id=quotlineCorrectquotgthrgt
emem小贴士：如果觉得52书库不错，记得收藏网址 <a href="www.52shuku.vip/" target="_blank" class="linkcontent">www.52shuku.vip/</a> 或推荐给朋友哦~拜托啦 (gt.)
ememspangt传送门：<a href="www.52shuku.vip/Top/">排行榜单</a> | <a href="www.52tuishu.com/">好书推荐</a> | <a href="www.52shuku.vip/tuijian/shuangwen/">爽文</a> <a href="www.52shuku.vip/tuijian/xitong/">系统</a> <a href="www.52shuku.vip/tuijian/nvpeiwen/">女配文</a> <a href="www.52shuku.vip/tuijian/kuaichuan/">快穿文</a>
emem/divgt