手起刀落，切好小料，用小碟子码放整齐备用。
起锅煮热水，放大料、调酱汁。
同步清洗两大根排骨，换刀换砧板剁成四段，冷水下锅，放姜片料酒葱段等，水开捞起过凉水洗干净浮沫，放进酱汁锅开始煮。
厨房的水池、天然灶、切菜区都在同一侧靠墙位，观众能一目了然地看到林文宴清瘦的背影左右横移。
整个过程，堪称行云流水。
本来工作人员一直很担心，糯糯要上课，林文宴单人是不是没人看。
但明显想多了，他在厨房听歌做饭，都有许多观众在弹幕热聊。
有人猜测他在做什么味道的排骨，有人买股他做的是否合糯糯口味，还有人在等他唱歌……
肋排入锅后，林文宴换刀切洗净的荠菜和豆腐干。
食材全部切成小丁，起锅烧热油，煎姜片葱段蒜末至金黄，再捞出放在一侧，下现成的牛肉沫和荠菜、豆腐干丁，小火慢慢翻炒。
翻到半熟，全部盛出放凉后，拿现成的馄饨皮，开始包馄饨。
大馄饨二十个，小馄饨一堆。
放进冰箱冷冻之前，他先取出中午的放在一侧。
【这个品相，你是不是在大润发包了十年馄饨？】
【他不是歌手吗？】
【根据微博阴谋论，他可能还是演员，演车祸现场栩栩如生】
林文宴开始给自己煮馄饨，顺便窝个鸡蛋。
取出一个大碗，撒葱段和小虾米，打开焖肋排的锅子，捞出一勺酱汁淋上去。
锅子里冒出来的浓重香气，一下子飘出去。
林文宴正搅动馄饨，眼尾余光居然有个人影，他吓一跳：“谁！”
端着盒饭的吴PD，狗狗祟祟地轻声问：“林老师，你那个酱汁，可不可以给我捞一勺子？”
林文宴点了下头，将馄饨捞进酱汁碗里，取勺子给他的米饭上浇了一勺子。
吴PD的眼睛，直瞪瞪地看着锅子里闷炖两个小时的酱排骨，口水都快流下来了。
林文宴见状，用筷子戳戳肋排，夹起一块：“你饭盒拿过来点。”
吴PD嘴里说着：“使不得使不得。”
饭盒却诚实地端到了锅子边。
半根肋排放在米饭上，酱香味直扑向他的脑门。
“谢谢林老师！”
其实这是林文宴准备中午吃的，不过也没事，他吃牛肉馄饨也管饱。
祭过五脏庙后，所有东西丢进洗碗机清洗。
林文宴开始准备起晚餐冷盘。
山药磨成泥、蓝莓做酱；毛豆粒、土豆丁、胡萝卜丁、玉米粒分开煮熟后摆在小盘子里备用，需要清炒的时蔬也全部切好。
回到料理岛台，取出蛋挞皮擀成大皮子，用小碗扣出圆形，卷成小卷放烤箱。
厨房用品很全，林文宴打了个奶油，在出炉放凉的蛋挞卷里挤入奶油。
刚做好，视线里出现了另一个工作人员。
林文宴“很懂”地递过去一枚挤满奶油的小卷。
工作人员笑着表示感谢，隐身。
【过分！举报节目人员蹭吃蹭喝】
【这是给糯糯的！呜呜呜我都还没吃到呢~~~~~】
一切准备妥当，厨房也收拾干净。
林文宴愉快地去接孩子放学。
今天三个嘉宾都不会回来吃晚饭，林文宴可以安心将食材留在这里。
他已经在微博上看到，昨天偷吃车轮饼的是梓霖。
当然，他也知道，小糯糯是会说话，还说德语。
林文宴思及此处，晃了晃手里用透明甜品袋包装的酥皮卷，准备骗小孩说话了！
【会带着好吃的去接崽崽的哥哥，嗷嗷嗷嗷好棒】
【看他做饭这样子，就知道很讲究的人，到底为什么这几年事业起不来啊？？？？真的被经纪公司耽误了吗？】
【遇人不淑吧，希望他能好起来】
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微博上，关于林文宴的讨论极多。