李青云在一旁指导：“调整呼吸，让药液充分渗透到你的肌肤。”杨过照做，呼吸渐渐平稳。
淬体过程完成后，杨过的身体散发着微弱的光芒。李青云满意地点点头：“接下来是炼体，这是关键一步。”
杨过在李青云的指导下，进行了各种艰苦的训练。他的汗水湿透了衣衫，但眼神中始终充满着坚定。
经过长时间的努力，杨过的身体变得更加强健，他感激地看着李青云：“师傅，谢谢您的教导。”李青云微笑着说：“你的努力值得这份成果，记住，修行之路永无止境。”
杨过铭记师傅的教诲，继续踏上了成长的征程。
“杨过，想要修炼到更高的境界。
不但需要强大的灵魂，更需要强大的体魄。
二者缺一不可，你必须坚持炼体。
想办法寻找宝物，壮大自己的神魂。
否则你见不到更高的风景，更广阔的天地。
不要贸然的飞升，不要忘了，现在是妖族统治的天下。
仙界都是妖仙在控制，上去肯定没有好事。
就算是要成仙，也不能走正常的渠道。
只能想办法偷渡，另辟蹊径。
说不定你刚刚成仙，就会被那些妖仙吃掉。
有人的地方就有江湖，你要知道江湖险恶。
仙界的资源也是有限的，不可能取之不尽。
既然资源是有限的，自然就会有纷争。
你要是飞升成仙了，岂不是抢了别人的机缘？
动了别人的蛋糕，影响了别人的利益。
会发生什么事情？你心里应该有所猜测吧。”
杨过吓出一身冷汗，小心的说道。
“弟子没有想过这些事情，谢谢师尊教诲。
弟子铭记在心，一定会小心行事。”
李青云无奈的说道。
“这些日子你也累了，下去休息吧！”