方毅内心疑惑，但也没有多想，用毛巾擦干汗水之后，这才真正开始练习咏春拳来。
咏春拳注重实用姓和技击姓，擅长埋身搏击，出拳快，防守密，马步灵活而攻守兼备，注重阴阳并济。
对方毅来说，更重要的是，这是一门气力消耗较少的近战拳术对于体力不足的他来说，在适合不过。
咏春拳在世人的印象中，是出拳极为灵活快速的拳法，殊不知，咏春的基础入门拳法小念头，却要求武者脚步不动，初学时打拳时的速度十分缓慢，比太极拳还要慢上几分，尤其其中一套一摊三伏的动作，是小念头的重中之重，更是缓到最慢。
如今这套小念头从方毅手中打出来，虽然缓慢万分，但却打出了宛如山岳般沉稳的气势，一招一式沉凝厚重。
一遍打完之后，再打一遍，方毅整个人的呼吸十分缓慢而深沉，宛若一个风箱在深深拉扯，缓慢至极的动作却带动浑身气血奔腾不休，血管以肉眼可见的速度快速地膨胀起来。
此时可以看见，从练功服中露出的两手小半截前臂上，一根根青色的血管高高鼓起，盘根错节，看上去颇有几分吓人。
而从方毅面额头顶以及的衣服底下，却是开始冒出氤氲的白气来，一颗颗的汗水将充满汗臭味的练功服再次浸透。
第二遍结束，方毅又开始打起了第三遍小念头。
这一次，方毅的速度更加缓慢，比推磨更要缓慢十余倍，这样缓慢的速度，虽然不及蜗牛，但也相差不远了。
不懂行的人看到这情形恐怕是要笑：这打得是什么拳？这样慢的拳，能打得到人么？
但是如果是精修咏春拳的人看到方毅的动作，定是要大惊失色，难以置信。
因为现在方毅真正达到了“力不断而若止，形似静而时动”的小念头高深境界，普通人能够将小念头打到这个境界，没有坚持不懈的三四十年的练习，几乎是不可能的。
再看这时候的方毅，一举一动之间，一丝丝的烟雾从他的全身毛孔各出散发出来，浑身上下被一层淡淡白烟给笼罩，让他看上去十分朦胧。
汗水蒸腾之后形成的烟雾能够形成这种异象，实在是吓人了。
这种全身出烟的状态，不是说刻苦和有天分就能练出来的，有一些人虽然也是学咏春的天才，但也可能一辈子都打不出这种状态，更不用说，只用十年时间就能达到这种程度……只能说，方毅这个人就是为咏春而生。
如果有人此刻站在方毅的旁边，定能被从他身上传来的热浪给吓一大跳，滚滚的热气配合扑面而来的的热雾，很让人怀疑是不是进了桑拿。
而在烟雾之下，每当方毅推出摊手，整只手掌便瞬间化为深红，逼人热浪更是滚滚袭来。而当他回掌的时候，手掌又瞬间恢复成正常的颜色，热气随之消失。
三遍打完，方毅再打第四遍。
这一次，方毅的拳法由慢变快，击打在木人桩的时候，发出越来越密集的啪啪啪啪的声音，木人桩疯旋起来。
慢慢地，方毅的双手变得模糊，仿佛自肩以下都变成了不真实的虚影，而从木人桩上传出的啪啪声，密集得仿佛被机关枪扫中一般，声音清脆悦耳，又带有一种美妙的韵律，让人沉醉其中。
随着击打声密集到巅峰，方毅出手的速度由快变慢，缓缓地降了下来，最终又回到了十分缓慢的境地。
最后一拳，方毅出拳即将击中木人桩正中心的瞬间，手臂肌肉骤然极速鼓胀，青筋暴起，拳速骤快。
嘣！
咔！
第一个声音是木人桩上缠绕的密集麻绳崩断的声音，第二个声音是劲力穿透木人桩使其背后木屑炸裂的声音。
咏春——寸劲！
若是让那些嘲笑方毅的同学看到这一幕，谁又敢再说他是垃圾、废物？这样的拳力，虽然没有达到破空境界，但也相去不远了。
方毅不能使用附甲，能够以纯肉体打出这样强悍的力量，虽然只是瞬间力量，也足够让人侧目了。