<h1>第四百八十八章、苏冰天的速度（求月票）</h1>
emem跟桑雪这帮退役的运动员沟通交流之后，洛一明的第二波名单产生了。
emem这一次，依旧是采集故事。
emem像是在体操当中，有戴菲菲，刘玄这样的能力者，或许金牌没有什么悬念。
emem但是，洛一明需要去制作出来体操之外的一种运动精神，永不言败，在赛场不断挑战自己的这种魅力。
emem所以，洛一明看过所有运动员的资料之后，是把一个小胖子女孩刘洋选择体操来比赛，挑战自己，证明自己的做法，当做了超新星奥运会的除去得奖之外的给与观众的收获。
emem5月10日、11日，超新星奥运会正式开始录制。录制的场馆选在京城国体中心，这个场馆也是举办了多次的亚运会，全运会，包括它也是最近的第12届亚运会的主场馆。
emem为了这次的录制，节目组做了最充足的准备，而今天的录制内容主要有两项，一项是所有运动员的见面，然后运动员之间的分组和体测。
emem体测早已经在之前录制好了，所以，严格意义上说，体测和分组已经完成，那么另外的录制，展开在了两项运动项目中。
emem一个是短跑和跑步。
emem一个是跳高。
emem录制的内容主要也是集中在这两个方面。
emem半个多月的训练下来，其实对于跑步，运动员自己也有了很多体会，不过这一次的录制是正式的，需要运动员和教练再次去配合完成。
emem今天的录制，体育导师苏冰天也到场，在临时设置的短跑百米赛道房间，苏冰天和几位报名了百米短跑的男女生见面。
emem“老师好。”
emem报名此次百米跑步的，有大长腿张汉，林耿鑫，还有原时空跑男团的小猎豹。
emem三位都是很有竞争力的，而女孩子之中，郭碧亭，杨姿，倪倪，也有争奇斗艳的意思。
emem“你们好，你们是首批报名我们百米跑的运动员，我作为你们跑步的总总教练，今天要跟大家分享一下跑步。”
emem“好的。”
emem苏冰天和运动员沟通的时候，洛一明则在和赵翔沟通灯光，道具的问题，准备妥帖后，镜头给到了内场。
emem洛一明这会示意，丝丝可以上场了。
emem因为拍摄的时候，教练和运动员之外，是有一个连接的纽带，这条纽带，全部由洛一明和丝丝来充当。
emem短跑恰恰是丝丝来主持这一场。
emem丝丝进入镜头，如今她的肚子还看不出怀孕，气质经过简单的化妆，依然迷人。
emem“很高兴，今天见到我们国内短跑未来的希望，苏冰天。”
emem“苏冰天，现在国内咱们短跑的最好成绩是多少？”
emem苏冰天想了一下道：“10秒3吧。”
emem“那你的最好成绩是多少？”
emem苏冰天晓得会问自己，只是，他的个人最好成绩，最近一直在刷新，目前进入国家队的自己，10.36秒的成绩也是直逼全国最好成绩了。
emem“我10秒40吧。”
emem苏冰天谦虚地说。
emem“咱们亚洲的百米飞人没有一个能够突破十秒，在你自己看来，能否有突破十秒的信心。”
emem苏冰天心中不太肯定，毕竟，十秒大关，对于一个百米战将而言，那是一道不容易跨越的鸿沟。
emem“我会积极训练，提高成绩，但愿未来可以实现。”
emem李丝丝笑了：“我觉得你一定可以实现，这一次，在超新星奥运会上，我也希望可以激发出你的潜能。”
emem一番的寒暄，下边就正式的进入拍摄了。
emem苏冰天换好服装，三男三女也穿上了李宁赞助的运动服装。
emem“我们的比赛项目是五十米和一百米，接下来我教大家怎么去跑这个五十米。”
emem“现在我们所在的，这就是一个五十米的训练场地。”
emem“因为跑五十米的过程当中，会有一个途中跑。”
emem“跑的时候需要大家的力气，还有耐力。”
emem“最主要的是基础动作，做任何事情都要打好基础，这是前提，至于动作的话等一会我会教大家。”
emem“先在这里给大家示范一下。”
emem苏冰天说着已经从起跑线准备，然后他蹲下来，蹲踞式的起跑姿势，随着预备，他的身体挺起，跑，如离弦的箭般飞了出去。
emem速度。
emem就像是一阵风刮过一般。
emem苏冰天一到赛道上，就显露出无人争锋的霸气。
emem洛一明这会打开了计时秒表，他在计算着苏冰天的速度到底是多少。
emem而这五十米，洛一明发现，苏冰天的起跑反应并不是很好，但是越到后成速度越快，基本上，四十米的时候达到了巅峰。
emem五十米他的速度是5.81。
emem要知道，中国五十米的短跑记录是5.74，苏冰天的这个速度，如果不是起跑慢了0.1秒，他的五十米速度已经是5.71，破了中国记录。
emem苏冰天所以大器晚成，实际上就是他的起跑反应，起跑敏感度不够，这个问题一直也没有被重视起来。
emem直到进入国家队一队，在大赛中反复学习国外的抢跑，压哨跑技术，苏冰天才一飞冲天。
emem洛一明想到了什么，因为这些运动员都激发不出他的兽性，一会可以在录制中加点料。
emem苏冰天这会已经跑回来了，他对着运动员道：“刚才我给大家做了一个示范，起跑是连接大家途中跑，还有跑到最后的。”
emem“等下大家再跑的过程中。有一点要注意的就是，跑的动作是向前抬高腿…这样跑。”
emem苏冰天是做了“高抬腿。”的跑法，这也是体育队训练时候常用的。
emem只是，这会，几位艺人还不太明白。
emem苏冰天解释道：“我们短跑就是爆发力的体现，所以一定不要把腿往后撩，因为往后撩的话，很容易摔倒。往前这样冲，才会提升速度。”
emem“还有，跑的时候，到最后一定要留一口气，最后冲过去。千万不能一跑出去，就把力气用尽，注意体力的分配。这一点很重要。”
emem“下边，你们分为两组，试一下。”
emem“男生组先。”
emem张汉，郑恺，林根新三人蹲踞式起跑姿势。
emem女生们看着三位，都觉得腿短的郑恺会输。
emem预备，跑的声音一起，三位瞬间飞出。
emem“腿注意是往前，不是往后撩。”
emem郑恺冲出去，就跑到了第一。
emem两个大长腿跑起来，却很渣。
emem“不行，你们两个大男生跑的不好，跑到一半不跑了，往回看，终点是在前边，不是在后边，所以你们两个要在跑一次。”
emem张汉和林耿鑫无奈。
emem只能重新又跑了一回，这时候，他们尽力了，可是成绩依然不理想，都跑了十秒多。
emem要是百米，十秒多那就厉害了。
emem但是五十米，这个成绩报名短跑，那真的是太垃圾。
emem“等一下。”
emem导演洛一明这会发话了。
emem“郑恺，你在一会补个镜头，就说让张汉和林耿鑫先跑三秒，然后苏冰天再去追，这样我们也看一下苏教练的实力，也激发一下张汉和林耿鑫的斗志。”
emem“苏冰天，你没问题吧？”
emem“我没有。”