emem“那你赶紧坐下来吃，你一边吃，我一边给你说。”
emem曲悠然乖乖坐下：“不吃药，要怎么瘦下来啊？”
emem柳微对她“呵呵”笑，跟运动相比，恐怕，她会更想吃药。
emem“咱们说好，来了以后，什么事情都自己动手做，别指望着侍女，毕竟你没带侍女，好不？”
emem曲悠然点点头：“好。”
emem“那咱们开始说，第一点，从今天开始，你必须吃肉。”
emem“真的吗？我可以吃肉！”
emem“你先听我说完，我忙着呢。”喊来丫头秋菊和夏莲：“你们都一起记好，你俩要负责监督她，她能做的事情都让她自己做，一会儿给她找一身侍女的衣服。”
emem“第一，你一天可以吃四顿，早中晚，下午加个餐，晚上不能吃米饭、面条、各种饼子，一律不许吃，只能吃青菜和肉，其他时候，你跟她俩吃一样的。”
emem“第二，每天上午，在院子里走一个时辰，走快一点啊，不是慢吞吞的散步，半个月以后，就改成慢跑半个时辰，中午午休两刻钟，有师傅来带你做运动，晚上吃了饭，在院子里走半个时辰，其余时候，该干活就干活，什么擦桌子扫地，什么打水洗衣服，自己学着干，不会就问她俩。”
emem这师傅就是石头。
emem石头一直跟着她做运动，身体一直都挺好。
emem曲悠然隔一天，做一次专门的训练就成，中间空着一天就安排做家务。
emem只要动起来，消耗大于摄入就能瘦下去。
emem曲悠然大概一米六高，体重估计得有一百七十斤。
emem“中午可以吃饱，晚上一定只能吃那么多，你要怕饿，就早点去睡觉，另外，还有个秘诀，多喝水，饿了就喝水，你告诉自己，饿了就是正在瘦！”
emem第492章 过年
emem张泽易积极得很。
emem在柳微答应一起开酒楼之后，他竟然在宣阳坊拿下一间酒楼，神秘兮兮问道：“你知道在哪里不？”
emem“你不说宣阳坊？”
emem“金萧楼对面！”
emem“哟！”她对他竖起大拇指：“张三爷真是野心勃勃，你这是对标人家金萧楼？”
emem“既然要做，自然要做到最好！”张泽易拍拍胸脯。
emem“信心十足啊！”
emem“你没有信心，还是你对我没有信心？”
emem“怎么可能？我啊，这是担心那金萧楼，没几日就得开不下去咯……”她频频摇头。
emem张泽易高兴得不得了，亲自张罗各种事情，酒楼要如何整改，设置什么菜品，小厮们应该是怎样的装扮，门口要放哪种树……什么乱七八糟的问题都要想一遍。/divgtdiv id=quotlineCorrectquotgthrgt
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