狼莲手法娴熟，一举一动都有着难以言喻的韵味，令人挪不开眼。
只见她将鸡蛋轻轻敲碎，蛋壳一分为二，金黄色的蛋液流畅地滑入碗中，没有丝毫溅出。
她拿起筷子，手腕轻轻转动，蛋液在碗中迅速旋转，变得细腻而均匀。
“打鸡蛋要的是耐心和均匀，这样炒出来的蛋才会蓬松柔软。”
狼莲边说边做，元青则在一旁仔细记录，生怕错过任何一个细节。
“要放点盐，才能让鸡蛋味道更好，如果想要更蓬松的话，加点牛奶也是可以的，但西红柿炒鸡蛋就不太建议加牛奶了。”
狼莲处理好鸡蛋后，就开始指导元青如何切西红柿。
“每一片西红柿都要切得厚薄均匀，这样才能保证炒制时熟度一致，口感更佳。”
狼莲的刀功一如既往地让元青感到别扭，他干脆要了厨刀，亲自动手。
一切准备就绪，狼莲指挥元青去生火。
“油冒烟后就可以开始了。”
打好的蛋液被倒入锅中，蛋液遇热迅速膨胀，边缘开始凝固。
狼莲挥舞着铲子炒鸡蛋，整个厨房都弥漫着鸡蛋特有的香味儿。
不一会儿，一盘色泽金黄、香气扑鼻地炒鸡蛋就好了。
“接着是炒西红柿。这两样需要分开炒。”
狼莲将切好的西红柿倒入锅中，加入少许糖和盐调味，再用铲子轻轻翻炒，直到西红柿的汁液被充分炒出，与之前的炒鸡蛋完美融合。
元青在一旁看得目瞪口呆。
“我不得不承认，在厨艺创新这一方面，我远远不如你！不管是打鸡蛋的手法，还是想出将这两样配合在一起炒制的方法，都令我惊讶。”