如此一来，强身健体，大部分都无大病，才是最理想的方式。
而在这其中，药膳的作用，可想而知了。
“嗯，倘若此道成能，对我药道，将会是一个巨大的提升。”
陈东一边写书，一边思索。
他很清楚，倘若这药膳之途能成，那么日后，不仅医师在看病治人之际，陈东可以收获功德。
就是诸多百姓，平日里吃饭喝水，符合药膳之行，那陈东，也都能从其中分润功德。
即便每个人所能给陈东提供的功德之力，十分有限，
但也绝对不可小觑的。
主要是人族兴旺，人口数量，实在是太庞大了。
倘若每个人每天都给陈东一点点功德，那最后陈东所获功德，也将是极其恐怖。
陈东著药膳之书，一写就是两年半。
两年半后，他基本药膳理论已成，不过却不着急成书。
而是出关，于首阳山顶，给来人试研药膳之道。
知行合一，向来是陈东的信条。
他诸多药经，成书之前，都是有广泛的实践的。
但是药膳之道，实践却是甚少。
因此，陈东必须要补足此处的空白。