陈沧现在很痛苦，也很害怕。
痛苦，是因为他现在天天生不如死，活得痛苦异常。
害怕，是因为他不知道那个人又会想出什么变态的方法来折磨于他。
他是谁？
他就是剑冢十二剑绝之一的七伤剑绝程七伤。
所谓剑冢十二剑绝，顾名思义就是剑冢十二名剑法高绝之人。
十二剑绝，并不一定是剑冢弟子中最强大、境界最高之人，但绝对是剑道天赋最强，在某一门剑法上走到极致、行至绝巅之辈。
当然，能将某一门剑法练到极致、行至绝巅之人，纵然境界不是最高，不是最厉害，但实力绝对不弱。
程七伤就是这么一个人，他年不足三十，就将剑冢三十六剑诀之一的《七伤剑诀》修炼至巅峰，剑冢无人出其之右，故得七伤剑绝之名。
不过，程七伤最出名的，除了他在剑道上的天赋以及剑绝之名外，还有他的修行练剑方式。
程七伤修行练剑，可谓变态残酷至极，只要有利于剑道修行，他是无所不用其极，不畏生死，不惧艰险，不怕苦楚。
为了磨练剑体，程七伤曾端坐毒窟，五毒噬身，不吃不喝不动不静一个月，待出关之时，人已全身皆白骨；
为了磨砺剑心，程七伤曾自断经脉，装作乞丐，吃残羹，品冷炙，承饥寒，忍交迫，浪迹红尘十二载；
为了磨炼剑意，程七伤曾刨五脏，挖六腑，污心肺，秽肝肠，身患重疾，五劳七伤，承受病痛煎熬数十载，至今难愈。
诸如此类之事，不胜枚举。
程七伤喜欢修行，亦喜爱指导、督促其他剑冢弟子练剑。
而指导、督促的方式，亦如对待自己一般。