??素女经01??上午8点.??嬷嬷淡淡说:??接下来讲解房中术的素女经,??第一种补益元精和血气的方法叫做固精.??也就是巩固身体里的元精.??具体的做法是：??女方侧身躺卧在床铺上??大腿向两边张开.??男方侧身躺卧在女方的大腿中间.??相互交合两个九数.??也就是进行一十八次交合.完成之后就停下来.??只要每天都坚持这样做.??不但能够巩固男方身体里的元精.??避免在男女交合中过早地泄精.??还能治疗女方的漏血症.??每天按照这个规则交合两次.十五天治好病.??第二种补益元精和血气的方法叫做安气.??也就是安定身体里的血气.??具体的做法是：??女方正面躺卧在床铺上.??使用高枕头.??两只手臂自然伸直.??男方跪在女方的大腿之间.??男方用花丝刺激女方的金沟.??相互交合叁个九数.也就是进行二十七次交合.??完成之后就停下来.??每天坚持这样做.??不但能够使男方血气流通.心情舒畅.??还能治疗女方金沟虚寒的病症.??每天按照这个规则交合叁次.十五天治好病.??第叁种补益元精和血气的方法叫做利脏.??也就是有利于保护五腑六脏.??具体的做法是：??女方侧身躺卧在床铺上.??两条大腿向前屈曲.??男方横卧在床铺上.??男方用花丝从下方向上刺激女方的金沟.??相互交合四个九数.??也就是进行叁十六次交合完成之后就停下来.??每天坚持这样做.??不仅能够使男女双方的血气调和.??还能治疗女方金沟虚寒的病症.??每天按照这个规则交合四次.二十天治好病.??第四种补益元精和血气的方法叫做强骨.??也就是使骨骼强壮.??具体的做法是：??女方侧身躺卧在床铺上.??左膝盖向前屈曲.??男方的俯身向下..??男方用花丝刺激女方的金沟.??相互交合五个九数.??也就是进行四十五次性交合.完成之后就停下来.??每天坚持这样做.??不但能够使男女双方的关节调和.??还能治疗女方的闭血症.??每天按照这个规则交合五次.十天治好病.??第五种补益元精和血气的方法叫做调脉.??，也就是调理身体的筋络.??具体的做法是：??女方侧卧在床铺上??将右膝盖向前屈曲??左臂自然伸直??男方站在床铺前的地上.??男方用花丝刺激女方的金沟.??相互交合六个九数.??也就是进行五十四次性交合.完成之后就停下来.??每天坚持这样做.??不但能够使男女双方脉络通畅.??还能治疗女方金沟肌肉松弛的病症.??每天按照这个规则交合六次.二十天治好病.??第六种补益元精和血气的方法叫做畜血.??也就是积蓄血气.??具体的做法是：??男方正面仰卧在床铺上.??女方屁股朝向男方.跪在男方的上方.??男方用花丝刺激女方的金沟.??相互交合七个九数.??也就是进行六十叁次交合.完成之后就停下来??每天坚持这样做.??不但能够使男女双方身体强健有力.??还能治疗女方闭经的病症.??每天按照这个规则交合七次.十天治好病.??第七种补益元精和血气的方法叫做益液.??也就是增进阴液的分泌.??具体的做法是：??女方俯伏在床铺上.??双膝跪着.将臀部向上翘起.??男方用花丝刺激女方的金沟.??相互交合八个九数.??也就是进行七十二次性交合.完成之后就停下来.??每天坚持这样做.??能够使男女双方血气充盈.筋骨强健有力.??第八种补益元精和血气的方法叫做道体.??也就是促进血液循环.增强体质.??具体的做法是：??女方正面仰卧.??双腿向后屈曲.脚跟接触到臀部.??男方用双手支撑着身体.??双膝跪在床用双膝跪着.上.??男方用花丝刺激女方的金沟.??相互交合九个九数.??也就是进行八十一次性交合.完成之后就停下来.??每天坚持这样做.??不但能够使男女双方骨骼结实.??还能治疗女方金沟恶臭的病症.??每天按照这个规则交合九次.九天治好病.