超本网 > 穿越历史 > 娘子,你不会真的给我下药了吧 > 第九十九章陈解:于彪请我吃饭?

第九十九章陈解:于彪请我吃饭?(1 / 1)

一夜无话,次日清晨,苏云锦早早起来帮着白氏做早饭。

寄居在别人家里,往往要比自己家里更勤奋,不能每天等着吃现成的吧,时间久了,谁也不会待见自己的。

苏云锦是个聪明的,因此每天都跟着忙忙碌碌,白氏很喜欢她。

“啊!”

一大早,吴宏出门,昨夜他也看到了陈解在院中练武,不过他伤势未愈,不能贸然锻炼,所以就忍耐着了,可是也是浑身躁动,不过还好,他师父传了他一门内功。

于是昨夜他就练了一宿的内功。

内功这是进入化劲必须修炼的功法。

不修炼内功,是根本不可能进入化劲的。

武道前四关:皮肉筋骨。

皮肉为明劲。

筋骨为暗劲。

再修炼,就是修炼内脏,血髓,是为化劲。

而想修炼内脏,血髓,你就不能靠举磨盘,练力量这些行为去完成了。

毕竟你不能让你两个大腰子,天天举杠铃吧。

因此想要练习内脏,就只能靠内力了。

内力其实就是一种对炁的运用,修炼出了内力,就可以时常用内力冲刷内脏,强大内脏。

就好像游泳练憋气能够锻炼肺活量。

这就是一个最简单的练脏小技巧。

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