超本网 > 科幻灵异 > 被球队开除后,我成了国际巨星 > 第76章 极限之下的突破

第76章 极限之下的突破(1 / 1)

林毅和格策跟着罗伯托来到了球场旁边的一处空地。

罗伯托转头看着面前的两人,笑着说道:“首先,让我来测试一下你们的身体情况。”

听到罗伯托的话,格策一脸果然如此的表情,脸色很是不好看。

而林毅并没有什么感觉。

他甚至有些不明白,为什么格策会一副死了爹娘的表情。

“来,接下来听我的指令做动作。来,先做个平板支撑。”

罗伯托吩咐道。

林毅立刻按照罗伯托的要求,俯下身去,两只胳膊肘撑地,做了一个标准的平板支撑动作。

而格策也是无奈的俯下身,做起了同样的动作。

“很好,保持住,在我说停止之前,一直保持住。”

罗伯托说完,便双臂抱在胸前,饶有兴趣的开始闭目养神起来。

平板支撑做为一种锻炼核心力量的最常用动作,一直被广大的运动员,健身爱好者所推崇。

这个动作很简单,但是锻炼效果确实不错。

基本只要是经常锻炼的人,都会用到这个动作。

所以这个动作对于林毅他们这种专业运动员来说,简直简单的不能再简单了。

林毅没想到对方竟然会是让自己就做这个动作。

这让他不禁很是有些奇怪。

最新小说: 柯南:教导主角后,她们献上忠诚 人在星铁,老登带小登 射雕:我靠抽卡成了五绝 诡秘:混沌途径 战锤:从30k开始远征多元宇宙 唐朝好地主:从村长开始 穿越柯南三十年前,截胡妃英理 狐狸绝无坏心思 诡秘:大闹钟格赫罗斯途径 同时穿越:吾儿皆有大帝之姿