在江海大酒店，总统套房中。
周通在用特制的粗盐，往自己的脸上身上摩擦！
这是他练武以来的一个习惯，也是一种练武的方法。
这种练武方法，便是用粗盐、砂石等物，摩擦身体，让身体变得粗糙，从而让身体变得更加抗打！
当然这种方法，如同自残，刚开始练的时候很痛苦，不是武痴，根本坚持不了。
但是如果能坚持下来几年甚至十几年，那效果也不用多说。可以把身体锤炼得如像钢铁一般。
黄子诚看着这一幕，佩服至极。
他有样学样，也抓了一点粗盐，抹在身上。
“卧槽！”刚一抹，他就受不了，这特制的粗盐马上把他的皮肤给磨出伤口来。
而出血以后，沾染到这粗盐，那种疼痛，简直就是一个酸爽。
他差点疼得叫爹！
赶紧停止！
“哈哈，黄子诚，这种练武方式，可不是像你以前在健身房里推推哑铃那么简单。就算是我，也吃不了这苦。”
一旁的刘青藤忍不住笑道。
黄子诚连连点头，苦着脸的同时，还不忘对着周通谄媚道：“果然不愧是周大师，难怪能取得如此实力。”
“大师？这个称号，你可别乱叫！在我们武道圈，大师只有突破了外家宗师，成为掌握内劲的‘玄境高手’，才配叫这个名字！”周通沉声道。
他是一个很遵守规矩的人，特别是武道界的规矩。