对于陈昊提出的这个动作，是有难度的，一般柔韧性的人是做不到的。
但是，对于霉霉而言，这根本难不倒她，她不仅腿长，而且柔韧性极佳。
于是，在陈昊惊叹的目光当中，霉霉轻松的做到了。
此时的陈昊，一脸感慨的说道：
“你的柔韧性还真的是太好了！
看来你也是一个天赋型选手！
所以，我们可以进行下一个环节的热身了！”
对于陈昊提出的下一个环节热身，霉霉表示很感兴趣：
“下一个环节热身是什么？”
“当然是让身体充分的热起来啊！
所以，现在我们需要进行一对一的对抗练习！
这有助于我们快速的进行热身！”
说完之后，陈昊就示意霉霉率先对他发起冲击。
既然陈昊都这么说了，霉霉自然不会因此而感到怯场，她也想看看陈昊的实力到底有多强。
于是，霉霉开始了她的第一次带球进攻！
霉霉虽然只是一名歌手，但是她的身体协调性还是很不错的，所以她这次的持球突破，还真的有模有样。
但在陈昊的眼里，这还差得远了！
陈昊轻松的将霉霉给防了下来，甚至还轻松的将她的篮球形成了抢断！