翌日。
清晨时分。
王远航早早起床。
他昨天睡得比较晚。
按理说，才睡了五六个小时人精神状态应该不太好。
令人惊奇的事是，他不仅没有任何疲惫，还觉得神清气爽。
王远航不知道融合了张辰，还是修炼了《王先生练气诀》的原因。
“反正好事，管他到底什么原因。”
王远航看距离上班时间还早，准备练一会儿外功。
卧室面，他读取张辰记忆，“外功练法按五行特性分别将炁纳于五脏，肺属金、肾属水、心属火、肝属木、脾属土，六腑也分别按表里关系含于五脏，用来阐明五脏六腑不同特性和它们之间的相互关系，生克制化，秩序井然，使人体脏腑经络、四肢百骸构成了一个有机整体。这套外练拳法有劈、钻、崩、炮、横五式，分别对应金木水火土五行。练此五式，可有利于五脏。”
读取完记忆，他头往上顶，手外顶，舌上顶，这是三项。
虽然有张辰记忆，但王远航到底第一次练习，一开始有点动作不标准。
奇怪的是，他只练习了一小会，立刻就掌握了动作要领，逐渐变得有模有样。
“三扣！”
“三圆！”
王远航不断练习拳法。
这一练就是一个小时。
练习拳法时，他感受到昨晚练出来积攒在奇经八脉里面的炁，似乎正在伴随着运动融入到自己五脏六腑。