第52章 飞翔斩击(1 / 1)

“鹿客!”

克比怯生生的走到鹿客旁边喊着他。

“克比啊,有什么事情吗?”

肩膀不动,鹿客将脑袋扭过180度看着他。

“鹿客,你是怎么突然变得这么强的,能教教我吗?我不想再做一个弱者了。”

克比激动的大喊着。

“你想变强啊,先从体能训练开始吧。

一组训练包含100个俯卧撑、100个仰卧起坐、100个深蹲、一次性跑10千米,完成一组后就立马开始第二组训练,直到体能耗尽。

等能够轻松完成一组训练后,就慢慢的加训练强度,什么单手俯卧撑、单指俯卧撑,负重仰卧起坐、深蹲、长跑。

更重要的是要把训练融入到日常的每件小事中,能做到这些了,你就不是弱者了,后面就需要针对性的开发进攻手段了。”

鹿客想了想,随便告诉了他一个训练方式,也不算忽悠他,毕竟是一拳超人琦玉的训练方式,人家可是宇宙级强者,妥妥的爆星战力。

克比号称有着百倍训练强度,说不定也能打破自己身体的限制器。

克比的天赋说起来其实挺不错的,搞不好比没融合本源之火的鹿客还要强不少。

原著里从没有训练过,到加入海军后几个月就成为了士官,两年多时间就成为了上校,掌握了双色霸气,看样子潜能还没有挖完,还有继续成长的空间。

“明白了,谢谢你,鹿客!

这就是你变强的秘诀吗,难怪一直也没见到过你锻炼,却能够那么轻松的干掉亚尔丽塔。

你已经达到了无论何时何地都在训练的境界了。”

克比兴奋的挥舞着手臂,转身就按照鹿客瞎掰的训练方法开始训练了。

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