在之后的时间里，周楠麟乖乖听劝，与简易难度的白发男对战。
身体各方面素质都有所下降的他，即使面对曾经的手下败将，也有些吃力。
两人打了一晚上，周楠麟三胜十负，但周楠麟并没有气馁。
“今天就先到这吧！明天继续努力！”
周楠麟找到仙境的出口，从梦中醒来，眼下正值黎明时分。
他先是照例摸了下欧阳梦凌的额头，再轻轻把了下脉搏。
确认欧阳梦凌并没有再发烧，感冒正在慢慢好转后，周楠麟这才开始忙碌的一天。
他先去厨房煎药，再上屋顶扫雪，然后给家畜喂食、添柴供暖。
做完这些后，周楠麟带着生肉和砧板躲进练功房。
周楠麟双手持棍，一棍拍打在生肉上，肉块立刻扭曲变形。
接着，第二棍、第三棍……周楠麟的速度越来越快，并慢慢运上内力。
他准备把生肉打成肉酱，搓成肉丸给欧阳梦凌熬汤喝。
有内力的加持，周楠麟只花了半个小时就把生肉给打成了肉泥。
“这内力还挺实用的，不仅能打架斗殴，还可以改善生活。”
周楠麟心满意足地放下棍棒，乐呵呵地搓着肉丸。
这小子，恶搞完星邪剑和星邪剑法后，现在又开始滥用内力了。
明明周焚天教他武功、传他内力的初衷是想让他有一定的自保能力。
可他却一次又一次用这些东西，去砍树、去犁地、去片肉、去做肉丸子……