盘膝坐在地炕的蒲团上，按照功法所记双手结印。
意念之中，气游全身。
呼吸悠长，一吐一纳极有规律。
不知不觉间，苏凡心息相依，杂念全无。
那种万象周而复始之意，妙不可言。
渐渐的，全身毛孔张开，灵气不断的被吸入体内。
如同在炎炎夏日走进空调房，浓郁的冷气袭来。
全身毛孔收缩，打了个寒颤的同时，还有种难以形容的酣畅淋漓。
难怪前身修炼二十年，仍不放弃。
修炼仙家功法，太尼玛爽了。
功行九转，苏凡缓缓睁开眼睛，从玄妙的境界里醒过来。
他打开面板，默默的叹了口气。
【姓名】苏凡
【阳寿】36/92岁
【境界】练气二层：99/100
【功法】
1混元功（一阶）：22/100。
2横练锻身功（二阶）：45/200