从特制的岩浆房间醒过来，月见凛看到一只肌肉精蹲在自己的床头。
“呵！”
如同惊弓之鸟，月见凛张开翅膀直接飞出去。
但是比他更快的是克劳特，他的手拍在火焰上，远处的空气中凭空出现一团火焰大手。
大手像是拍蚊子一样将月见凛拍了回去。
月见凛只感觉到一阵天旋地转，然后自己的腰被人拎住，整个人被倒吊起来。
“少年，好腰。”克劳特赞叹了一句。
“大清早的，你来干什么啊！”月见凛急速跳动的心脏平缓下来。
“一日之计在于晨，该出去运动了少年，我跟你讲，只要加入我们妖精肉改部，保管你这样的小鸡仔也能变成肌肉壮汉。”克劳特对他挑了挑眉。
月见凛想象了一下自己的脸按在一具肌肉虬扎的躯体上，摆出一个健美先生的姿势，打了个冷颤。
“不要了，谢谢！”
月见凛果断的拒绝，但还是被克劳特拉着去晨练。
‘跟着肉改部，锻炼真快乐！嘿嘿！’
炎之妖精的兄贵们带着月见凛唱着歌练着肌肉。
“这玩意真的有用吗，我们妖精的躯体都是能量构成的，普通的锻炼怎么可能会奏效啊！”
月见凛跟在后面，即使一群妖精已经在地上全力冲刺了整整两个小时，但是他也没有感到任何的疲惫。
扶着额头，看着克劳特，“我就不能不学吗？”
“那我也可以不教啊。”克劳特摊手。