施傅开始锻炼卡夫卡和市川的第一周：
“市川，注意呼吸，又想咳冰屑吗？！”
“卡夫卡，你这不是完全没办法按照自己的意愿控制变身吗？就这还想跟防卫队的队长并肩作战？继续！变身，然后解除变身，重复一千次！”
到了第二周：
“市川，跑步的时候呼吸也不能乱，怪兽可不会站着不动让你攻击！凝聚在你体内的力量会补充你的体力，跑步而已，还不至于让你呼吸加快！”
“卡夫卡，太慢了、太慢了！蜗牛爬到树上都比你变身一次要快！都一周了，你怎么还不能掌握窍门，难道怪兽吃掉了你的脑子吗？还是这些年的怪兽清理工作，把你的脑子也打扫干净了？”
转眼间一个月：
“嗯，至少慢跑步的时候，呼吸也不会乱了，还可以——你以为我会这么说吗？！这是呼吸，呼吸懂不懂？不要你用脑子记住什么时候吸气、呼气，要让你的身体将这种节奏的呼吸化作本能！”
“最近你进步还可以，变身和解除变身的速度勉强够用。接下来，该教你怎么控制力量了，跟着我做……”
第三个月末尾：
“很好，这不是可以做到吗。下一步，你要争取用这种呼吸代替你原来的呼吸方式，即使晚上睡觉的时候，也能维持现在的呼吸。”
“卡夫卡，和市川比起来，你进度有点慢。现在虽然掌握了变身，也能初步控制好力量，可一旦你认真发力，还是会暴露自身情况。距离第二次测试还剩十天，你要彻底摸清自身发力的极限。”
当天，防卫队员选拔第一轮笔试成绩公布，卡夫卡和市川都合格。
十天后。
“明天就是第二次测试。”
施傅看着市川：“你进步速度比我预想更快。继续保持，等你进入防卫队，相信很快就能出成绩。到时，编号怪兽兵器对你来说，也不是什么难以触及的东西。”
卡夫卡凑过来：“师匠，我呢？有没有什么适合我的编号怪兽兵器？”
“你？”