“怎么会…这么累！？”
索隆躺在甲板上，大口喘气，仿佛刚完成一千米测试的大四学生。
“因为锻炼的效率很高。跟你过去做的那些单纯的体能训练比起来，夸张一点说，效率要高出百倍，所以你的体力消耗也会增加百倍。”
施傅：“不过只是刚开始会这样，等你体内的炁逐渐凝聚，身体适应了，你的体能就会有质的飞跃。”
“炁？”
索隆立即想到：“是身体里出现的那股暖流吗？”
“没错，你感觉到的暖流就是炁。”
施傅解释道：“以后不管做什么，哪怕在睡觉，都要尽量保持刚才的呼吸。那是按照你的身体状况专门调整过的，能让你的身体总是‘趋于常态’。”
娜美和乌索普也跟着尝试，很快跟索隆一样耗尽体力，躺在甲板上休息。
两分钟后，三人感觉体力恢复，刚想继续，路飞忽然叫住他们：“你们先等一下。现在我们海贼团已经有四个人，也有船了，是时候决定我们的旗帜，以及海贼团的名字了！”
索隆淡定道：“你是船长，这种事你来决定就好。”
娜美严肃提醒：“不许叫什么奇怪的名字！”
乌索普指着自己：“我觉得叫乌索普海贼团就不错！”
“不行！”×3
否定乌索普充满私货的命名，路飞将头上的草帽拿在手里看一眼，笑道：“就叫草帽海贼团吧。”
索隆点头：“没意见。”
娜美也说：“可以接受。”
乌索普没什么想说。