第一次淬皮后，花长曦就感到受了炼皮的好处，皮肤不仅变得更加光滑有光泽了，且更有韧性了。
颇有种粗糙草纸变细腻宣纸之感。
一直炼皮下去，草纸最后估计能变成金箔，防御性绝对的蹭蹭往上涨。
修炼炼体术的修士称为体修，以吸纳天地灵气为修炼手段的修士称为法修。
花长曦对比了一下这两种修炼方式。
法修，要耐得住寂寞和无聊，整天打坐修炼，不是人人都能坐得住的，也不是人人都能静得下心来的。
体修，要耐得住痛苦和辛苦，炼体，不仅仅是打熬身体，简直可以说重塑身体，将身体更新换代一遍，其中的艰辛，非大毅力者不可成。
不管哪种修炼方式，都不容易。
花长曦看着八号木牌上还不算太清晰的剑纹，将之前从石墙上抄录下来的淬皮配方和炼皮术拿了出来。
配方上的药材她手里有现成的，直接拿出来熬制了二十份淬皮汤药，然后将之前测过灵脉并照过血脉图腾的二十个人叫了过来。
这二十人既没有灵脉，也没照射出图腾影像。
花长曦跟他们科普了一下什么是炼体术，什么是体修，以及炼体的艰苦和要承受的痛苦，然后让他们自己选择要不要淬皮。
二十人无一人拒绝，都选择淬皮。
然后，八号岐黄馆里响起了此起彼伏的嘶吼声。
花长曦提前布置了隔绝阵，声音没有传出去，她仔细观察着二十人的情况，发现他们的淬皮程度，连贾公公九人的一半都没达到。
嗯
石墙上的炼体术性价比高，比较亲民，但炼体的效果肯定是大打折扣的。
随着二十人淬皮的进行，八号木牌上的剑纹逐渐变得‘立体’了，八号岐黄馆院外的石柱上也标记上了剑纹。