第132章招式训练！「抓」的真正威力！火斑喵流浪的原因！（求订阅）
宝可梦的训练，是一门学问。
否则，就不会有职业训练家的说法。
作为一名业余“训练家”，叶银川不需要，也暂时没有条件，进行太专业的系统训练。
他只能凭借有限的条件和知识，一点点琢磨，训练这件事。
“耐力训练，是体能训练三大项之一。另外两大项，就是力量和速度。三大项之间，并非是完全独立的关系。
在训练力量和速度的时候，也很考验宝可梦的耐力。以及进行耐力训练的时候，也可以锻炼力量和速度。
另外，力量也好，速度也好，都有一个爆发力的概念。
但爆发力，也是跟耐力息息相关。如果没有一定的耐力，就没有爆发力可言。
而持续性的爆发力，本身就是一种超强耐力的体现。
二者看似冲突，但本质上，存在紧密关联，能够互为转化，互为促进……
但不可否认，大部分的宝可梦，都会有一定的侧重。
有的擅长瞬间爆发，能够在短时间内，达到极高的强度。有的耐力持久，虽然上不去某个高度，但是整体而言，却是实力惊人。”
还没到体育场时，叶银川就已经在回忆，自己所掌握的，有关于训练的知识点。
“除了体能训练三大项以外，还有能量训练和招式训练，这两项宝可梦训练的基本功……然后就是实战训练了。
这个训练方向，也有互相渗透的地方，也不是必修和递进的关系。实战训练，其实是在有一定条件下，最综合，也是最有效果的训练。
尤其是对需要对战的宝可梦而言，实战训练的意义，是其他任何训练，都比拟不了的。因为，真正的对战水平，必须要在实战中磨砺！”
叶银川拿出手机，查阅一些资料，以免自己有遗留的知识点，