在肉蛮子的第二种‘血肉重演法门’的修炼过程中，唯一需要格外留意的:
便是真元主动在身体肌肉层中运转之时，必须缓缓推进，切不可急切地追求速度。
不然，稍有不慎，就能致使肌肉受伤，那恢复起来可就极为艰难了，甚至拖累原本的修炼进度。
当然，一些伤势对于旁人而言或许难以恢复。
但对于许仙来说，小意思。
他只要睡上一觉，凭借‘睡眠’技能的‘恢复’特性能力，只要不是伤得太重，一觉醒来便能痊愈……
许仙出了路师的院子，便开始精心准备各种修炼‘肉蛮子’的所需物资。
首先便是增肌散，这是能够配合真元刺激血肉，促进重新生长的辅助药方。
另外还有各种鸡蛋、鸟蛋、蛇蛋等等之类蕴含丰富多种蛋白质的东西，然后便是肉食，丹丸等等，当这一切准备妥当之后，许仙便再次踏入了修炼之中……
许仙喝下身旁放置的增肌散，而后又吞下一枚‘养身丹丸’，接着运转身体内的血气，使其均匀地布满左手的位置，这就如同铺上了一层保护的润滑薄膜。
紧接着，又运转开山斧真元，先从左手小指头上面的肌肉开始，一点一滴地进行撕裂血肉。
“嘶，真疼！”
紧接着，许仙赶紧通过真元的恢复能力，刺激血肉重新恢复生长。
这与最初修为刚刚进阶时，所经历的肉身蜕变截然不同，那时是依靠真元的滋养，让肉身持续不断地进行蜕变。
现今则是血肉被真元主动地撕裂，然后被缩小的血气熔炉阵护着那点血肉上的生机，而后养身丹丸、增肌散、血气、真元、肉身恢复力等多方面保护下，重新生长！
这两者之间的蜕变强度，存在着极大的差异。
所以，按照路元谷传授的第二种血肉演替法修炼肉蛮子，绝对绝对不能快！
否则旧伤未能修复好，新伤再增……