按照秘籍上所讲，练习拈花指需要先用绿豆来拈，拈一粒绿豆于三指中用力旋转。
待到绿豆应指而碎时再同时拈三粒绿豆，待同时拈三粒绿豆亦应指而碎时改拈黄豆，继而循序渐进，铁砂、铁珠、钢珠、钢球。
如此由较软至极硬，从小到较大，待到钢球亦能应手即成粉时则拈花指功十成六、七、阳刚之劲己足。
待习得阳刚之劲后，再练习柔劲，柔劲的练法与阳刚之劲练法相似，以布料、绸缎等柔韧之物依前法旋指练习，待至极柔韧之物亦能旋指而洞穿后，拈花指这才算得上大功告成。
不过对于玩家来说，是用不上这么麻烦的，周晓只要过了绿豆的那一关，就可以靠着技能点一路加到大成了。
于是这几天来，周晓一直蹲在院子里面拈绿豆，一粒绿豆轻轻松松，而三粒绿豆一起拈就有些难度了，周晓足足用了三天才做到将三粒绿豆一起拈碎。
看着角色面板上出现的拈花指技能，周晓一口气点到了lv5，这才收手，顺带着也将少林托天叉也加到了lv5。
“到了e级之后，积分真是不禁花呀！”
周晓有些心痛的念叨着，不过再看了看自己的角色面板之后，周晓也觉得这一切都是值得的。
玩家编号：9527
姓名：周晓
实力：e
技能：基础拳法lv7，基础棍法lv10，基础骑术lv5，内功-北冥神功lv10，轻功-凌波微步lv9，招式-少林托天叉lv5，招式-拈花指lv5
装备：海神三叉戟（a+），神奇罗盘（a）
积分：11775
不仅是实力连破两级，从f+达到了e级，就让周晓感到开心就是，内功和轻功由于这段时间的不断使用，没用技能点，就升级了。
尤其是北冥神功，靠着吸人内力打通了十二经脉，相当于白嫖了40点技能点，一想起来，周晓就觉得浑身舒畅。
“丐帮大会怎么还不开始，我都已经等不及了！”