说完，穆天风的两脚牢牢地抓着地，上半身缓缓向前弯下，腰肢像是折断了一般，脑袋一直弯到双腿之间，然后双手掌直接按在地上。
如此一分钟后，双臂用力，下半身就以一个圆球的形状，朝着空中蹬去，然后在空中交叉转动。
穆天风一边倒立在空中转动，然后双脚分开，成一条直线，双臂居然在这种姿势下，还在上下起伏活动，从头颈一直到脚趾，不断地发出噼里啪啦的骨节响声。
穆天风倒立着旋转了七八圈，又一个翻身跳，以一个圆圈形状，在地上来回滚动，然后猛然身体舒展，如青龙摆尾，身体骨节发出的响声更加激烈。
随后，穆天风便是缓缓站起，身体更以一个近乎蹒跚学步的姿势，在双腿在站起来的同时，颤抖了不下几十下，每一次的颤抖，都伴随着一声骨骼深处的脆响。
每一个动作，都能看出穆天风的喉结，在按照某种频率在蠕动着，一呼一吸之间仿佛带动着空气的流动。
众学员心中骇然，他们虽然听过青龙九式呼吸吐纳法的大名，但亲眼见到这么高难度的动作，若是换作他们自己，第一次做的话，绝对就做不到！
这些贵族子弟，家里很多人都是从青龙皇家学院毕业的，也都见过这套动作，但是那时候他们还很小，身体骨架还未形成，被明令禁止学习这套动作。
因为若是未达到淬体巅峰，习练这套动作，说不得会落个身体残疾的下场。
青龙九式呼吸吐纳法直指人体奥秘，虽然只是一套配合呼吸的动作，但却可以让整个身体从内到外同时活动，而且同时产生数倍挤压的力量，达到锻炼筋骨的效果。
才开始练习所要承受的痛苦，几乎比断骨轻不了多少，而且是连续的疼痛，痛入骨髓。但当这套动作成为一种习惯后，每一个动作伴随着呼吸吐纳仿佛浑然天成一般。
到最后，穆天风站稳身体，身体骨节的响声减弱，两条胳膊却是以奇怪的姿势慢慢伸展，又一阵爆豆一般骨节响声便从胳膊上传出!
啪啪啪……
穆天风做完一套动作，便收功而立。
众人呆呆地望着穆天风，基本上都是被那爆豆般的筋骨脆响声给镇住了。
凌少阳更是愣声道
“你们数了没，刚才响了多少声？”
“数不清额！”
“不知道哎！”
“很多声吧……”
众人木喏地回答着，这时，小胖子张壮壮率先清醒了过来，兴奋道“老师，您这也太牛逼了吧，我老爹说青龙九式呼吸吐纳法，每一个动作都伴随着九个响声，可您这响声也太多了吧！”
穆天风笑着道
“我要没有这功底，怎么能够做咱们一年级一班的导师呢！好了，废话不多说，现在大家跟我练！”
第一式，首尾呼应式！
第二式，青龙摆尾式！
第三式，青龙倒立式！
……
第九式，青龙卸力式！