133它其实也是本武功秘笈
修文不解地问王贵道：“是这样吗？”
王贵点点头道：“是的。”
修文问道：“那你们平时也像这样打坐吗？”
王贵没有回答，只是盘起了腿，竟与修文是一个样子，其他众少年也跟坐了起来。
修文更加奇怪了，问道：“这是周先生教授你们的？周先生也学佛吗？”
张显道：“胡说，什么我师父也学佛？你这不就是在练内功，学习打坐吗？这是师父他传授给我们的。你还说你不会内功？”
修文忙道：“我真不知道这是内功。我还懂其他几种打坐方法，这些都是我两位先生传授给我的。但是，他们都没有跟我说过，这是什么内功啊？”
他略静了一静，摆正身子，盘起腿道：“像这样子，我隋爷爷说是‘止观心法’！”
他又摆了一个坐势，道：“像这样，隋爷爷说是‘明相神功’。可这些，都是学佛静虑的方法而已呀。我从来都不知道这是内功。”
修文又换了一个姿势，正身静坐。然后双手十指交叉，抱置后脑，然后曲食指，轻轻扣齿。接着又低头扭颈，左右侧视。紧接着搓手摩身，然后又做了一系列其他连贯的动作。
众人见他的奇异动作，各都觉得奇异，完全不知道他在做什么？
岳飞问道：“这是什么？也是打坐？”
修文忙道：“我爷爷说，这个叫做‘八段锦’，是道家的一种养生法。不过，也是需要打坐的。”
岳飞惊奇说道：“八段锦？”
却听门口一个声音道：“这不是八段锦，是十二段锦才对。”这声音众人当然都很熟悉，来人正是周侗周老先生。
周侗走进房间，说道：“这么晚了，你们还不熄灯睡觉，还在乱吵什么？明天不用做功课的吗？”
岳飞连忙问道：“义父，你刚才说，什么是十二段锦？我说修文是在练内功，他却骗我说不是在练内功。”